Нутриціолог (фахівець з правильного харчування) Надя Андрєєва у своєму Instagram написала, що в будь-якому журналі або книзі про здоров’я можна прочитати, що сіль:
Вона розвіяла деякі з найпоширеніших міфів про сіль.
За словами нутриціолога, сіль є життєво важливою для нормального функціонування нашого організму. Натрій та хлор, що в ній містяться, є ключовими для:
Сіль також підтримує нормальний рівень кислотності у шлунку, забезпечуючи його хлором (адже шлунковий сік – це соляна кислота). А достатня кислотність шлункового соку потрібна для засвоєння мінералів і вітаміну B12, перетравлення білків і знищення патогенних бактерій.
Читайте також:
В Україні право на призначення пенсії та її майбутній розмір залежать від страхового стажу. Проте…
Оператор Київстар оприлюднив актуальні тарифи на мобільний зв’язок та домашній інтернет для українських абонентів. Компанія…
У повсякденному мовленні слово басейн сприймається як універсальний об’єкт, який можна просто встановити на ділянці.…
Українців закликають оновити дані для підвищення пенсій. Що відомо?
В Україні у 2026 році посиляться вимоги до страхового стажу для виходу на пенсію за…
Городники дедалі частіше відмовляються від хімії та використовують дешеві методи, які ефективно відлякують ненажерливих шкідників.