У дослідженні, опублікованому в Національній бібліотеці охорони здоров’я, взяли участь 217 осіб з ревматоїдним артритом.
Вчені дійшли висновку, що чорниця та шпинат частіше поліпшували стан учасників дослідження, в той час як до погіршення призводили газовані напої з цукром і десерти.
На їхню думку, цукор впливає на шлунково-кишковий тракт, баланс корисних і шкідливих бактерій у травному тракті, стан якого у хворих на артрит і так найчастіше не в порядку.
– Що нестабільніші кишкові бактерії, то вищою є ймовірність запалення, яке може погіршити симптоми артриту, – заявила дієтолог Мелісса Енн Пест.
Нагадаємо, що раніше ми розповідали про 10 продуктів для боротьби з зайвою вагою.
Джерело: newsyou.info
Міноборони іноді відмовляє у виплаті 15 мільйонів гривень родинам загиблим воїнів. Юрист розповів про три…
Українські банки у вересні активніше конкуруватимуть за гроші вкладників, пропонуючи до 17,5% річних за окремими…
Для виходу на заслужений відпочинок у 60 років 25 років офіційної праці вже недостатньо. За…
Кінець сезону огірків — саме час подбати про домашні заготовки. Якщо не хочеться витрачати багато…
Наприкінці сезону кожна ділянка буквально завалена органічним сміттям — від опалого листя та бадилля до…
З приходом осені традиційно починається сезон домашніх заготовок, серед яких чільне місце посідають ароматні настоянки…