Новини

Кому не можна їсти варену кукурудзу

Великий плюс кукурудзи в тому, що при нагріванні не відбувається руйнування оболонки, тобто вона цілком зберігає свої корисні якості. Цінні амінокислоти, такі як лізин и триптофан, нормалізують м’язовий тонус і роботу кишечника. Також кукурудза містить у собі вітаміни груп А, С, Е, магній, нікотинову кислоту, кальцій, калій, фосфор і багато інших корисних елементів. Варена кукурудза – корисний продукт для людей, що страждають на діабет, оскільки вона нормалізує рівень цукру в крові, для людей з алергією, анемією, ожирінням, анорексією, а також серцевими захворюваннями.

Захоплюватися кукурудзою не варто тим людям, у яких є схильність до тромбозів і надмірного згортання крові. А ще надмірне споживання може спровокувати головні болі та розлад шлунка.

Джерело: Аgronews.ua

Новое на сайте

  • Новини

Осінь починається з контрастів: Укргідрометцентр розповів про погоду на 2 вересня

У середу, 2 вересня, в Україні буде мінлива погода: на частині території пройдуть короткочасні дощі,…

01.09.2026
  • Новини

Прогноз космічної погоди на 2 вересня: детальний аналіз сонячної активності від NOAA

2 вересня 2026 року геомагнітна ситуація на Землі буде спокійною. Очікуваний Kp-індекс становитиме близько 2…

01.09.2026
  • Новини

Стукіт, іржа та калюжі: 4 тривожні ознаки, що бойлер ось-ось вибухне або зламається

Бойлер рідко нагадує про себе, доки не починає працювати гірше або виходить з ладу. Термін…

01.09.2026
  • Статті

Не поспішайте викидати старі картини: за непоказним полотном може ховатися справжній скарб

Стара картина, яка роками висить на стіні або припадає пилом на горищі, може здаватися непотрібною…

01.09.2026
  • Новини

Прем’єр оголосив у Раді про режим жорсткої економії: чи будуть затримки пенсій і зарплат

Український уряд запускає жорсткий режим економії бюджетних коштів, які не пов'язані з обороною. За словами…

01.09.2026
  • Статті

Німіють ноги після сну чи протягом дня: коли це нормально, а коли може бути небезпечним

Оніміння ніг часто списують на незручну позу під час сну або втому. Проте якщо ноги…

01.09.2026