Новини

Кому не можна їсти варену кукурудзу

Великий плюс кукурудзи в тому, що при нагріванні не відбувається руйнування оболонки, тобто вона цілком зберігає свої корисні якості. Цінні амінокислоти, такі як лізин и триптофан, нормалізують м’язовий тонус і роботу кишечника. Також кукурудза містить у собі вітаміни груп А, С, Е, магній, нікотинову кислоту, кальцій, калій, фосфор і багато інших корисних елементів. Варена кукурудза – корисний продукт для людей, що страждають на діабет, оскільки вона нормалізує рівень цукру в крові, для людей з алергією, анемією, ожирінням, анорексією, а також серцевими захворюваннями.

Захоплюватися кукурудзою не варто тим людям, у яких є схильність до тромбозів і надмірного згортання крові. А ще надмірне споживання може спровокувати головні болі та розлад шлунка.

Джерело: Аgronews.ua

Новое на сайте

  • Новини

Чи існують безкоштовні квитки «УЗ-3000» та як їх придбати: пояснює Укрзалізниця

Пасажири стикаються із труднощами під час оформлення квитків безкоштовних квитків за програмою «УЗ-3000» . Багато…

28/05/2026 07:01
  • Суспільство

ВПО хочуть підвищити виплати: у парламенті вимагають індексації – що відомо

У Верховній Раді ініціювали перегляд державної допомоги для внутрішньо переміщених осіб через зростання цін та…

28/05/2026 06:30
  • Новини

Як записатися на прийом в ПФУ онлайн та чому це заощадить ваш час

Щоб потрапити на консультацію до фахівців Пенсійного фонду України, більше не потрібно стояти в живих…

28/05/2026 06:01
  • Новини

Українці ризикують втратити номер Київстар: оператор пояснив важливе правило

Абонентка, яка користувалася одним мобільним номером понад 15 років, втратила до нього доступ після тривалої…

28/05/2026 05:33
  • Новини

Як старіти без хвороб: вчені виявили корисну звичку, що продовжує молодість

Здорове життя без виснажливих дієт, дорогих біодобавок та експериментів над собою цілком можливе. Для цього…

28/05/2026 05:01
  • Статті

Контроль тиску влітку: як спека впливає на самопочуття

У спекотну пору року багато людей помічають зміни самопочуття: слабкість, запаморочення, сонливість, головний біль або…

28/05/2026 00:28