Новини

Кому не можна їсти варену кукурудзу

Великий плюс кукурудзи в тому, що при нагріванні не відбувається руйнування оболонки, тобто вона цілком зберігає свої корисні якості. Цінні амінокислоти, такі як лізин и триптофан, нормалізують м’язовий тонус і роботу кишечника. Також кукурудза містить у собі вітаміни груп А, С, Е, магній, нікотинову кислоту, кальцій, калій, фосфор і багато інших корисних елементів. Варена кукурудза – корисний продукт для людей, що страждають на діабет, оскільки вона нормалізує рівень цукру в крові, для людей з алергією, анемією, ожирінням, анорексією, а також серцевими захворюваннями.

Захоплюватися кукурудзою не варто тим людям, у яких є схильність до тромбозів і надмірного згортання крові. А ще надмірне споживання може спровокувати головні болі та розлад шлунка.

Джерело: Аgronews.ua

Новое на сайте

  • Новини

20 років стажу мало? Кому у 2026 доведеться працювати до 65 років через нові правила

Досягнення пенсійного віку саме по собі не гарантує призначення виплат. У 2026 році українцям із…

12.07.2026
  • Новини

Маскуються під офіційні документи: ПриватБанк терміново попередив про пастку в листах

Клієнтів ПриватБанку закликали уважніше ставитися до електронних листів, які надходять нібито від банку або державних…

12.07.2026
  • Новини

Раптово помер сенатор Ліндсі Грем: чим запам’ятався останній візит друга України до Києва

Американський сенатор-республіканець Ліндсі Грем, якого вважали одним із найпослідовніших прихильників України у США, помер у…

12.07.2026
  • Новини

На смартфоні замість 4G світиться «E»? Як повернути швидкий інтернет за 1 хвилину

Літера "E" на екрані смартфона свідчить не про пошкодження пристрою, а про перехід на застарілий…

12.07.2026
  • Новини

Повістка від ТЦК тільки в руки: як новий порядок змінить життя військовозобов’язаних

У Верховній Раді зареєстрували законопроєкт, який передбачає перегляд чинних правил вручення документів від ТЦК. Автор…

12.07.2026
  • Новини

Перевір рахунок: інструкція, як дізнатися, чи не списують Київстар і lifecell зайві кошти

Незрозумілі списання з мобільного рахунку – це завжди неприємно. Перевірити, на які послуги витрачаються кошти,…

12.07.2026