Новини

Кому не можна їсти варену кукурудзу

Великий плюс кукурудзи в тому, що при нагріванні не відбувається руйнування оболонки, тобто вона цілком зберігає свої корисні якості. Цінні амінокислоти, такі як лізин и триптофан, нормалізують м’язовий тонус і роботу кишечника. Також кукурудза містить у собі вітаміни груп А, С, Е, магній, нікотинову кислоту, кальцій, калій, фосфор і багато інших корисних елементів. Варена кукурудза – корисний продукт для людей, що страждають на діабет, оскільки вона нормалізує рівень цукру в крові, для людей з алергією, анемією, ожирінням, анорексією, а також серцевими захворюваннями.

Захоплюватися кукурудзою не варто тим людям, у яких є схильність до тромбозів і надмірного згортання крові. А ще надмірне споживання може спровокувати головні болі та розлад шлунка.

Джерело: Аgronews.ua

Новое на сайте

  • Статті

Чому важливо молитися святим: уроки православної традиції

У православній традиції святі посідають особливе місце – не як заміна Богу, а як наші…

06/07/2025 18:56
  • Статті

Як дожити до 90: що справді впливає на тривалість життя

Сьогодні у рейтингу країн за тривалістю життя є лідери, де люди живуть понад 85 років,…

06/07/2025 17:59
  • Новини

Закон, який може позбавити українців останнього житла: як працює система домогосподарств

Скандальний закон, ухвалений без особливої ​​уваги 2022 року, може коштувати українцям їхнього останнього майна. Новий…

06/07/2025 16:59
  • Новини

Якщо ви запідозрили інтернет-шахрайство: як подати заяву до кіберполіції

Інтернет-шахраї не дрімають: крадуть гроші з карток та видають себе за банківських працівників.

06/07/2025 15:56
  • Статті

SOS після сонця: 3 прості маски для спасіння шкіри

Сонце – радість, але й стрес для шкіри Навіть коротке перебування на сонці може залишити…

06/07/2025 14:27
  • Новини

Парламент продовжить воєнний стан і мобілізацію до листопада: шістнадцяте рішення поспіль

На найближчому пленарному тижні Верховна Рада України розгляне питання про продовження воєнного стану та загальну…

06/07/2025 13:36