Імбир пригнічує нудоту, це особливо важливо під час вагітності. Дослідження показують, що імбир може значно полегшити токсикоз. Корінь імбиру не становить загрози для майбутніх мам і є природною альтернативою для боротьби з неприємним симптомом.
Раніше ми писали про п’ять суперпродуктів для зміцнення імунної системи.
Імбир містить 6-гінгерол, відомий своїми протизапальними та антиоксидантними властивостями, і завдяки цьому знімає запалення.
Протизапальні властивості імбиру можуть зняти біль у м’язах і суглобах. Дослідження показують, що екстракт імбиру може знизити біль у колінах і зменшити симптоми артриту з мінімальними побічними ефектами.
Імбир може допомогти знизити масу тіла і поліпшити такі фактори, як резистентність до інсуліну. Це також може сприяти відчуттю ситості.
Ранні дослідження показують багатообіцяючі результати: імбир потенційно підвищує ефективність стандартних ліків від мігрені.
Вважається, що імбир, який історично використовується для поліпшення травлення, прискорює спорожнення шлунка. Це може принести користь людям із проблемами травлення.
За річну передплату на газету «На пенсії» — у подарунок настінний кольоровий календар на 2024 рік
Чи будуть геомагнітні хвилювання цього дня? Яких заходів вживати?
Комфортним для людини вважається нормальний атмосферний тиск – 760 мм ртутного стовпа. Зміна у більший…
Прованські, італійські трави - це назва сумішей середземноморських кухонних трав, які можна використовувати для посилення…
Яблучко чи один банан перед сном – це добре, але вживання великої кількості фруктів на…
Коли хочеться чогось новенького, незвичного чи навіть екзотичного - саме час відкрити кухонну книгу на…
Не дуже великі пенсії, високий прожитковий рівень, високі та зростаючі ціни, інфляція – все це…