Новини

Як позбутися від головного болю без таблеток?

Зняти головний біль можна за допомогою води, упевнений лікар-невролог Павло Хорошєв, пише Сторінка.

Однак дуже часто цей симптом вказує не на хворобу, а на нестачу води в організмі, вважає невролог.

“При гострому приступі головного болю людині потрібно згадати, скільки води вона сьогодні випила. Якщо це була чашка кави з ранку, а на годиннику 15:30, то варто випити одну-дві великі кружки води або чаю. Також потрібно глибоко, інтенсивно подихати, щоб збільшити насиченість крові киснем”, – порадив Хорошєв.

За словами невролога, головний біль має знизитися через 40-60 хвилин після того, як людина вип’є достатню кількість рідини.

«Вживати ліки від головного болю без призначення лікаря не варто. По-перше, приймаючи ті чи інші препарати проти головного болю, особливо без консультації з лікарем, можна сильно нашкодити своєму здоров’ю, краще вживати воду в нормальній кількості”, – вважає Хорошєв.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, який овоч допомагає очистити кишечник від токсинів.

Новое на сайте

  • Статті

Зберегти розкішне густе волосся до старості можливо: вам допоможуть дріжджі

Волосся є одним із дарованих природою прикрас. Але протягом усього життя їх треба доглядати, щоб…

28/04/2024 15:52
  • Статті

Готуємо смачно: салат «Великодній вінок» буде в центрі столу та смакових уподобань

Святковий стіл завжди є випробуванням та радістю для господині: частування має бути смачним, оригінальним, вражати…

28/04/2024 14:58
  • Статті

Які муки ховаються за словами “защемлення сідничного нерва” і як цього уникнути

Якщо у вас раптово виник сильний стріляючий біль у попереку, задній поверхні стегна або ноги,…

28/04/2024 13:36
  • Статті

Чому пенсіонери в Європі живуть безбідно та можуть відпочивати: як працює система і чому у нас не так

Про недосконалість нашої пенсійної системи ми не раз писали. А як працює принцип «спочатку ти…

28/04/2024 12:53
  • Новини

Що було вночі і де на фронтах найзапекліші бої – у зведенні Генштабу

Протягом минулої доби відбулося 88 бойових зіткнень. Загалом, ворог завдав 32 ракетних та 64 авіаційних…

28/04/2024 11:49
  • Новини

Ірландський пиріг зі щавлем – оригінально, бюджетно та дуже смачно

Ірландський пиріг зі щавлем можна віднести до сезонних страв: саме навесні у нас велика кількість…

28/04/2024 10:59