Четвер, 28 Березня, 2024
ГоловнаЗдоров'яЯк позбутися від головного болю без таблеток?

Як позбутися від головного болю без таблеток?

Этот материал также доступен на русском языке
Головний біль може бути ознакою серйозного захворювання, тому при його появі краще проконсультуватися з лікарем, щоб він поставив точний діагноз і призначив лікування.

Зняти головний біль можна за допомогою води, упевнений лікар-невролог Павло Хорошєв, пише Сторінка.

Однак дуже часто цей симптом вказує не на хворобу, а на нестачу води в організмі, вважає невролог.

“При гострому приступі головного болю людині потрібно згадати, скільки води вона сьогодні випила. Якщо це була чашка кави з ранку, а на годиннику 15:30, то варто випити одну-дві великі кружки води або чаю. Також потрібно глибоко, інтенсивно подихати, щоб збільшити насиченість крові киснем”, – порадив Хорошєв.

За словами невролога, головний біль має знизитися через 40-60 хвилин після того, як людина вип’є достатню кількість рідини.

«Вживати ліки від головного болю без призначення лікаря не варто. По-перше, приймаючи ті чи інші препарати проти головного болю, особливо без консультації з лікарем, можна сильно нашкодити своєму здоров’ю, краще вживати воду в нормальній кількості”, – вважає Хорошєв.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, який овоч допомагає очистити кишечник від токсинів.

Нове на сайті

купити ноутбук Львів, ціни в Україні