Лікарі-дієтологи радять щодня вживати гіркий червоний перець.
Цей продукт є не лише одним із найкорисніших для здоров’я, а й для фігури, пише replyua.net.
Червоний перець є рекордсменом за вмістом капсаїцину, який стимулює нервову систему та забезпечує викид катехоламінів з мозкової речовини надниркових залоз та розганяючи метаболізм.
Катехоламіни активізують окисно-відновні процеси в організмі, «запускають» згоряння джерел енергії – насамперед вуглеводів, потім жирів та білків.
За словами дієтологів, червоний перець можна вживати під час кожного їди. Він допомагає стимулювати активне спалювання всіх спожитих калорій, а також зменшує кількість споживаної енергії, знижуючи апетит.
Зазначається, що щоденне вживання червоного перцю допомагає зменшити жирову масу та знизити ризик розвитку ожиріння.
Читайте також:
Спечіть найсмачніший шоколадний кекс всього за кілька хвилин і насолоджуйтесь його незабутнім смаком.
Кому субсидію у неопалювальному сезоні призначать автоматично, а хто для цього має подати заяву.
Хто має обов'язково пройти ідентифікацію в Ощадбанку і як це зробити.
Благодійна організація надає деяким категоріям українців по 6600 гривень. Що потрібно для отримання виплат.
Щоб раціон був збалансованим, у ньому обов'язково має бути риба. Але не вся риба корисна,…
Хто саме має виплачувати борги родичів і чому не можна буде відмовитись.