Цей тиск має серйозні побічні ефекти, що підвищує ризик серцевих захворювань.
Відсутність симптомів, які можуть попередити про серйозні наслідки, принесла високому кров’яному тиску сумнозвісне прізвисько “тихий вбивця”.
Якщо високий кров’яний тиск переходить певний поріг і робить це швидко, потрібна медична допомога.
Коли потрібно звернутися по допомогу?
Слід звернутися по невідкладну допомогу, якщо кров’яний тиск становить 180/120 або вище і є якісь із таких симптомів:
- біль у грудях
- задишка
- затерпання або слабкість
- зміна зору
- утруднене мовлення
- сильний головний біль
Як вимірюється високий кров’яний тиск?
Артеріальний тиск записується двома числами – систолічним та діастолічним тиском.
Систолічний тиск (більше число) – це сила, з якою серце качає кров по тілу. Діастолічний тиск (менше число) – це опір кровотоку в кровоносних судинах. Обидва вони вимірюються у міліметрах ртутного стовпа.
Як пояснює Національна служба охорони здоров’я, високий кров’яний тиск – 140/90 мм рт. ст. або вище (або 150/90 мм рт. ст. або вище, якщо вам більше 80 років). Ідеальним артеріальним тиском зазвичай вважається від 90/60 до 120/80 мм рт. ст.
Єдиний спосіб дізнатися, чи високий у вас артеріальний тиск, – це перевірити свій артеріальний тиск. Усім дорослим віком понад 40 років рекомендується його регулярно перевіряти.
Можна самостійно перевірити кров’яний тиск за допомогою домашнього приладу для вимірювання кров’яного тиску.
Читайте також:
