СПЛАНУЙТЕ МЕНЮ НА ТИЖДЕНЬ І СКЛАДІТЬ СПИСОК. Запишіть перелік продуктів, які треба купити. Ви зможете за один раз купити дійсно все, що потрібно, і зайвий раз не витрачати гроші і час на походи до магазину.
СЛІДКУЙТЕ ЗА ЗНИЖКАМИ І АКЦІЯМИ. У багатьох магазинах є друковані брошури з цінами на наступний тиждень. У них часто публікують акції і знижки на товари. Також за ними можна спостерігати на сайті супермаркету. Також завжди перевіряйте умови акцій і знижок у консультанта.
ЗВАЖУЙТЕ ОВОЧІ ТА ФРУКТИ САМІ. У розфасованому пакеті можуть опинитися зіпсовані продукти, і за ціною вони вийдуть дорожчими. Запаковані фрукти і овочі псуються швидше.
ПЕРЕВІРТЕ ЧЕК. Деякі товари можуть пробитися два рази, деякі – виявитися не за тією ціною, на яку ви розраховували, а акція може виявитися зовсім недійсною.
Запам’ятайте! Завжди читайте етикетки, звертайте увагу на термін придатності, дату виготовлення, умови зберігання і склад продукту. І до речі, обов’язково поїжте перед походом до крамниці. Вчені навіть підрахували, що якщо «гуляти» голодним, то можна накупити на 64% продуктів більше, ніж необхідно.
Нагадаємо, раніше ми розповідали, як вибрати ідеальний кавун.
Субпродукти дуже корисні для повноцінного харчування нашого організму. Калорійність субпродуктів невелика, а ось вітамінів та…
У світі, де фінансові операції все частіше проводяться онлайн, ризик стати жертвою шахрайства існує завжди,…
Редакційна пошта рясніє листами на пенсійні теми: читачів не задовольняє розмір виплат після розрекламованих підвищень,…
18 травня набуває чинності оновлений закон про мобілізацію.
Приготуйте чудове шоколадно-горіхове частування до кави або чаю.
Які пільги діють в Україні для громадян, які вийшли на пенсію за віком?