Статті

Набрякає обличчя, набрякають ноги: що приймати, щоб допомогти собі

Чому виникає набряклість під очима і чи варто приймати сечогінні?

Запитання читачки:

– Через набряки, що виникають надвечір, я змушена постійно приймати сечогінний препарат. Аналіз сечі виявив солі (оксалати). Що робити?

Відповідає уролог Віктор Білик:

– Солі – фосфати, урати, оксалати – є у кожної людини, але якщо концентрація невелика, хвилюватися не варто. Небезпечніше постійно приймати сечогінні препарати.

Існує думка, що набряклість, особливо під очима, – ознака хвороби нирок, але це не завжди так. Хоча набряки виникають при гломерулонефриті (запаленні ниркових клубочків), їх можуть викликати також проблеми з гормональним фоном або серцева недостатність.

Іноді набряки з’являються при порушенні роботи паращитовидних залоз. Спровокувати набряклість може збій гормонального балансу та підвищення артеріального тиску, якими супроводжується захворювання щитовидної залози.

У жінок віком понад 50 років, а іноді й молодших, через зміни гормонального балансу в організмі затримується рідина. Бажаючи добре виглядати, багато хто «підсідає» на сечогінний препарат, що формує залежність, схожу на наркотичну.

За матеріалами fakty.ua

Що приймати, щоб не набрякали ноги?

Якщо набрякають ноги, спробуйте відвар із лляного насіння (4 столові ложки насіння на 1 літр води).

  • Варіть насіння на слабкому вогні 10-15 хвилин.
  • Після цього накрийте каструлю кришкою і поставте в тепле місце на 1 годину для настоювання.
  • Проціджувати відвар необов’язково.

Для смаку можна додати трохи лимонного або будь-якого іншого фруктового соку. Пийте по половині склянки кожні дві години 6-8 разів на день. Ефект зазвичай стає помітним за 2-3 тижні. Краще вживати відвар гарячим.

Із книги «Здравушка»

Вас також можуть зацікавити новини:

Новое на сайте

  • Новини

Продукти, гроші, допомога на ремонт: ООН готує зимову допомогу для мільйонів українців

Опалення, продукти, ремонт житла та грошові виплати — ООН планує надати зимову допомогу 2,1 мільйона…

29.10.2026
  • Новини

Субсидія у листопаді: коли Пенсійний фонд нарахує гроші та де подивитися суму

У листопаді українці отримають житлові субсидії за жовтень, зокрема допомогу на опалення. Її за перший…

29.10.2026
  • Новини

Нові правила вже діють: за який борг українці ризикують втратити єдине житло

В Україні змінили законодавчі умови стягнення єдиного житла під час виконавчого провадження. Що відомо?

29.10.2026
  • Статті

Працюючим пенсіонерам перерахують виплати: чому збільшення може розчарувати

Пенсіонери, що працюють, мають право на перерахунок пенсії з урахуванням додаткового стажу, а в деяких…

29.10.2026
  • Новини

Соціальну допомогу розраховуватимуть інакше: що зміниться для отримувачів

В Україні запровадять новий механізм державної підтримки сімей, які потребують фінансової допомоги. Що відомо?

29.10.2026
  • Новини

Пенсіонери мають підтвердити особу для отримання пенсії: п’ять способів це зробити

Не всі пенсіонери знають, що підтвердити особу можна не лише під час особистого візиту до…

29.10.2026