Статті

Набрякає обличчя, набрякають ноги: що приймати, щоб допомогти собі

Чому виникає набряклість під очима і чи варто приймати сечогінні?

Запитання читачки:

– Через набряки, що виникають надвечір, я змушена постійно приймати сечогінний препарат. Аналіз сечі виявив солі (оксалати). Що робити?

Відповідає уролог Віктор Білик:

Солі – фосфати, урати, оксалати – є у кожної людини, але якщо концентрація невелика, хвилюватися не варто. Небезпечніше постійно приймати сечогінні препарати.

Існує думка, що набряклість, особливо під очима, – ознака хвороби нирок, але це не завжди так. Хоча набряки виникають при гломерулонефриті (запаленні ниркових клубочків), їх можуть викликати також проблеми з гормональним фоном або серцева недостатність.

Іноді набряки з’являються при порушенні роботи паращитовидних залоз. Спровокувати набряклість може збій гормонального балансу та підвищення артеріального тиску, якими супроводжується захворювання щитовидної залози.

У жінок віком понад 50 років, а іноді й молодших, через зміни гормонального балансу в організмі затримується рідина. Бажаючи добре виглядати, багато хто «підсідає» на сечогінний препарат, що формує залежність, схожу на наркотичну.

За матеріалами fakty.ua

Що приймати, щоб не набрякали ноги?

Якщо набрякають ноги, спробуйте відвар із лляного насіння (4 столові ложки насіння на 1 літр води).

  • Варіть насіння на слабкому вогні 10-15 хвилин.
  • Після цього накрийте каструлю кришкою і поставте в тепле місце на 1 годину для настоювання.
  • Проціджувати відвар необов’язково.

Для смаку можна додати трохи лимонного або будь-якого іншого фруктового соку. Пийте по половині склянки кожні дві години 6-8 разів на день. Ефект зазвичай стає помітним за 2-3 тижні. Краще вживати відвар гарячим.

Із книги «Здравушка»

Вас також можуть зацікавити новини:

Новое на сайте

  • Новини

Ледача дача: як отримати кращий результат в саду та на городі з меншими зусиллями

У 2026 році на пік популярності вийшов новий дачний тренд під девізом «менше догляду —…

15.06.2026
  • Новини

Укргідрометцентр попереджає: в Україну йдуть грози та холодне повітря

Нестійка погода в Україні з локальними опадами та грозами затримується. За прогнозом Укргідрометцентру, у вівторок,…

15.06.2026
  • Новини

Магнітні бурі 16 червня: чи варто очікувати мігрені та збої зв’язку

Після короткочасного посилення сонячної активності в середині червня космічна погода повернулася до стабільного стану. За…

15.06.2026
  • Новини

Продаж вживаних речей на olx: хто платитиме податок та скільки

Новина про так званий «податок на цифрових гігантів та онлайн-торгівлю» миттєво викликала паніку серед звичайних…

15.06.2026
  • Новини

Адаптер потужний, але телефон заряджає повільно: головна помилка при виборі

Сучасні смартфони дедалі частіше підтримують швидку зарядку, однак далеко не кожен адаптер здатний розкрити її…

15.06.2026
  • Новини

Безкоштовні продукти для пенсіонерів: де отримати продуктові набори вагою до 30 кг

В Україні розробляють законопроєкт, який зобов'яже великі супермаркети не утилізувати, а безкоштовно передавати придатні продукти…

15.06.2026