Статті

Усім треба схуднути, а як погладшати: що приймати при поганому апетиті

Відсутність апетиту при цьому може серйозно ускладнювати виконання поставленого завдання. Нерідко це пов’язано із хворобами.

Багато людей, які мають хронічний атрофічний або інший гастрит, страждають від поганого апетиту під час загострень. Впоратися з неприємним станом їм допоможуть: полин, тирлич, розторопша, подорожник і лікарська кульбаба. Їх не слід приймати як головні медикаменти, але у складі лікарського трав’яного збору вони будуть дуже ефективні. 

Однак слід пам’ятати, що в будь-якому випадку рішення про фітотерапію чи медикаментозне лікування треба приймати, попередньо порадившись із лікарем.

Які лікарські трави приймати при поганому апетиті?

Настій тирличу

Половину чайної ложки подрібненого кореня тирличу жовтого залити 400 мл холодної води. Настоювати 10 годин, потім процідити. Пити по 100 мл 3-4 рази на день за 30 хвилин до їди для збудження апетиту і покращення травлення.

Настій меліси

8 чайних ложок сухої подрібненої трави меліси лікарської залити 400 мл гарячої води, настояти 4 години, процідити. Пити по 100 мл 4 рази на день до їди.

Настій волошки

1 столову ложку квіток волошки синьої заварити 400 мл окропу, настояти до охолодження, процідити. Випити у 3 прийоми за 30 хвилин до їди.

Увага! Волошка містить отруйні компоненти. Дотримуватись дозування!

Відвар шипшини

2 столові ложки подрібненого коріння шипшини коричної заварити 200 мл окропу, прокип’ятити 15 хвилин, настояти 2 години, процідити. Пити в 100 мл 4 рази на день до їди.

Пам’ятайте! Кислоти, що містяться у відварі, роз’їдають зубну емаль. Після прийому відвару обов’язково сполоснути рот теплою водою.

Відвар лепехи

1 чайну ложку подрібненого кореня лепехи звичайної залити 400-600 мл гарячої води, кип’ятити 15 хвилин у закритому посуді. Пити по 400 мл 3 рази на день перед їдою, злегка підсолодивши.

Відвар ялівцю

10-12 ягід ялівцю звичайного залити 200 мл окропу, прокип’ятити 5-7 хвилин, настояти 30 хвилин, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3-4 рази на день.

Відвар не можна приймати при гострому запаленні нирок. Потребує точного дозування.

З книги «Шлях до довголіття» Віктора Чернишова

 Читайте також:

Новое на сайте

  • Новини

Магнітні бурі в неділю, 15 березня

Якою буде геомагнітна активність цієї неділю? Чи слід готуватися до головного болю й поганого самопочуття?

14/03/2026 23:00
  • Новини

Встигніть обміняти старі гривні, поки ще можна: які банки приймають купюри, що вийшли з обігу

Банкноти номіналом 1, 2, 5 і 10 гривень старих зразків вивели з обігу. Втім, українці…

14/03/2026 22:22
  • Новини

Виплату пенсії припинили у 2026 році: як її відновити

Пенсійний фонд може призупинити виплати тим пенсіонерам, які не пройдуть ідентифікацію до 1 квітня. Як…

14/03/2026 21:33
  • Новини

Правила приватизації житла планують змінити: про які нововведення йдеться

Кабмін підтримав нові правила, які дадуть можливість частині українців приватизувати житло, яке раніше можна було…

14/03/2026 20:42
  • Новини

Насіння цих культур у жодному разі не можна замочувати: як не зменшити врожайність

Замочування насіння може прискорити проростання, але не всі культури потребують цього. Дізнайтеся, коли ця процедура…

14/03/2026 18:45
  • Новини

«Мармурове» печиво: готуємо знамените печиво з «тріщинками»

Хрустка скоринка, ніжна серединка і красиві «тріщинки» зверху — це печиво сподобається абсолютно всім!

14/03/2026 16:16