Статті

Усім треба схуднути, а як погладшати: що приймати при поганому апетиті

Відсутність апетиту при цьому може серйозно ускладнювати виконання поставленого завдання. Нерідко це пов’язано із хворобами.

Багато людей, які мають хронічний атрофічний або інший гастрит, страждають від поганого апетиту під час загострень. Впоратися з неприємним станом їм допоможуть: полин, тирлич, розторопша, подорожник і лікарська кульбаба. Їх не слід приймати як головні медикаменти, але у складі лікарського трав’яного збору вони будуть дуже ефективні. 

Однак слід пам’ятати, що в будь-якому випадку рішення про фітотерапію чи медикаментозне лікування треба приймати, попередньо порадившись із лікарем.

Які лікарські трави приймати при поганому апетиті?

Настій тирличу

Половину чайної ложки подрібненого кореня тирличу жовтого залити 400 мл холодної води. Настоювати 10 годин, потім процідити. Пити по 100 мл 3-4 рази на день за 30 хвилин до їди для збудження апетиту і покращення травлення.

Настій меліси

8 чайних ложок сухої подрібненої трави меліси лікарської залити 400 мл гарячої води, настояти 4 години, процідити. Пити по 100 мл 4 рази на день до їди.

Настій волошки

1 столову ложку квіток волошки синьої заварити 400 мл окропу, настояти до охолодження, процідити. Випити у 3 прийоми за 30 хвилин до їди.

Увага! Волошка містить отруйні компоненти. Дотримуватись дозування!

Відвар шипшини

2 столові ложки подрібненого коріння шипшини коричної заварити 200 мл окропу, прокип’ятити 15 хвилин, настояти 2 години, процідити. Пити в 100 мл 4 рази на день до їди.

Пам’ятайте! Кислоти, що містяться у відварі, роз’їдають зубну емаль. Після прийому відвару обов’язково сполоснути рот теплою водою.

Відвар лепехи

1 чайну ложку подрібненого кореня лепехи звичайної залити 400-600 мл гарячої води, кип’ятити 15 хвилин у закритому посуді. Пити по 400 мл 3 рази на день перед їдою, злегка підсолодивши.

Відвар ялівцю

10-12 ягід ялівцю звичайного залити 200 мл окропу, прокип’ятити 5-7 хвилин, настояти 30 хвилин, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3-4 рази на день.

Відвар не можна приймати при гострому запаленні нирок. Потребує точного дозування.

З книги «Шлях до довголіття» Віктора Чернишова

 Читайте також:

Новое на сайте

  • Новини

Коли настане зима у цьому році і якою вона буде: прогноз кліматолога

Перший сніг може випасти вже найближчим часом. Синоптикиня попередила про кліматичні зміни в Україні та…

13/09/2025 11:15
  • Новини

В Україні поширюється нова шахрайська схема: під прицілом водії

У Міністерстві внутрішніх справ звернулися до українців із попередженням. Шахраї вигадали нову схему обману, через…

13/09/2025 10:15
  • Новини

Пенсійний вік не аргумент: хто з чоловіків може потрапити під мобілізацію

В Україні понад 160 тисяч пенсіонерів залишаються у списках військовозобов’язаних. Відмова від служби для них…

13/09/2025 09:15
  • Новини

Україна запустила прямі поїзди до Європи: куди можна доїхати без пересадок

12 вересня, з Ужгорода вирушили перші прямі рейси до столиць Європи. Як курсують нові поїзди…

13/09/2025 08:00
  • Новини

В Україні введено вікові обмеження: коли дозволено стати власником транспорту і кому

В Україні навіть неповнолітні можуть офіційно зареєструвати транспортний засіб на своє ім’я. Законодавство дозволяє таке…

13/09/2025 06:33
  • Новини

Українці в Польщі можуть отримати пенсію: за яких умов і кому її призначать

Все більше українців офіційно працюють у Польщі, відтак зростає кількість тих, хто отримує право на…

13/09/2025 05:29