Статті

Як можна уповільнити процеси старіння: це під силу кожному, тільки трохи старання

Який напій зміцнить імунну систему?

Вам знадобляться: овес (брати неочищений) – склянка, плоди шипшини – 2 столові ложки.

  • Овес і шипшину відправити в термос і заварити, заливши 1,5 л окропу.
  • Настоювати всю ніч.

Рекомендується пити по половині склянки двічі-тричі на день. Курс – 1 місяць. За бажанням, у настій можна додати сухофрукти.

З чого зробити омолоджувальну маску?

Візьміть

  • 1 столову ложку касторової олії,
  • 1 чайну ложку топленого вершкового масла,
  • 1-2 краплі йоду,
  • 1 столову ложку меду.

Капніть у чисту баночку йод, потім додайте туди інші компоненти і перемішайте. Отриману суміш зберігати у холодильнику.

Наносіть на шкіру на 2 години 2-3 рази на тиждень.

Шкіра стане підтягнутою, еластичною, зникнуть пігментні плями, розгладяться зморшки.

Пити треба більше

Майте на увазі, що з роками відчуття спраги притупляється, проте обов’язковим для людей похилого віку є прийом 1-1,2 л рідини на день (сюди входить не тільки вода, а й соки, молоко, чай, морси).

Однак пити дуже багато води не слід.

Читайте також:

Новое на сайте

  • Новини

Не поспішайте платити податок за нерухомість: 5 пунктів у платіжці, де могли нарахувати зайве

Податкове повідомлення за нерухомість не треба оплачувати відразу після отримання. Перед переказом грошей важливо звірити…

19.08.2026
  • Новини

Пів зарплати — на дорогу: чому з 15 вересня київські лікарні можуть залишитися без медсестер

Нові тарифи на транспорт у Києві вже змусили медиків рахувати, скільки коштує кожна робоча зміна.…

19.08.2026
  • Новини

Не все можна класти в морозилку: які овочі та фрукти зіпсуються після заморожування

Морозильна камера допомагає зберегти літній урожай до зими, але є продукти, які після такого зберігання…

19.08.2026
  • Новини

Знімаєте житло без договору? Як ВПО не втратити субсидію через зміну адреси

Переселенцям не обов’язково оформлювати житлову субсидію за офіційним місцем проживання. Допомогу можна отримати там, де…

19.08.2026
  • Новини

Не розм’якнуть і не втратять смак: рецепт хрустких огірків без стерилізації

Є простий спосіб заготовити огірки на зиму без стерилізації банок. У результаті вони виходять хрусткими,…

19.08.2026
  • Новини

Водій виганяє з маршрутки? Що робити пенсіонеру, якщо відмовили у безплатному проїзді

Відмова водія безплатно перевезти пенсіонера — привід зафіксувати порушення, а не просто залишити ситуацію без…

19.08.2026