Згідно з китайською медициною, виконання цих масажних рухів допоможе посилити приплив крові до голови.
Покладіть руку на стіл або на стегно і розслабте її. На другій руці зігніть вказівний і середній пальці і кісточками починайте масажувати виділену зону (див. фото 1) рухами вперед-назад.
Потім подушечками пальців просто розтирайте цю зону. Далі кісточками масажуйте зону між безіменним пальцем та мізинцем.
Переверніть долоню і повторюйте такі самі рухи, які ви робили на зовнішньому боці руки.
Робіть масаж протягом 1–2 хвилин. Потім масажуйте цю зону на другій руці.
ЩЕ ОДИН СПОСІБ. Якщо ви, наприклад, піднімаєтеся сходами і у вас раптом запаморочилося в голові, обхопіть великий палець руки другою рукою і робіть рухи, ніби щось вкручуєте і викручуєте. Це допоможе позбавитися запаморочення.
Читайте також:
Чи будуть геомагнітні хвилювання цього дня?
Класичний осінній гарнір - картопля з гарбузом та чорносливом. Його можна подавати як гарнір або…
З настанням осені в нашому раціоні збільшується кількість важкої їжі, яка містить більше жирів та…
Торік Православна церква України (ПЦУ) та Греко-католицька церква України (ГКЦУ) перейшли з юліанського на новоюліанський…
Щитовидна залоза є найважливішим органом людини. Гормони, які вона виробляє, відповідають за обмін речовин, регуляцію…
Користь квашеної капусти відома давно. Ця проста і доступна страва є джерелом вітамінів і мікроелементів.…