Згідно з китайською медициною, виконання цих масажних рухів допоможе посилити приплив крові до голови.
Покладіть руку на стіл або на стегно і розслабте її. На другій руці зігніть вказівний і середній пальці і кісточками починайте масажувати виділену зону (див. фото 1) рухами вперед-назад.
Потім подушечками пальців просто розтирайте цю зону. Далі кісточками масажуйте зону між безіменним пальцем та мізинцем.
Переверніть долоню і повторюйте такі самі рухи, які ви робили на зовнішньому боці руки.
Робіть масаж протягом 1–2 хвилин. Потім масажуйте цю зону на другій руці.
ЩЕ ОДИН СПОСІБ. Якщо ви, наприклад, піднімаєтеся сходами і у вас раптом запаморочилося в голові, обхопіть великий палець руки другою рукою і робіть рухи, ніби щось вкручуєте і викручуєте. Це допоможе позбавитися запаморочення.
Читайте також:
Оплата житлово-комунальних послуг через ПриватБанк у 2026 році залишається вигідною для клієнтів. Банк пропонує різні…
Кімнатні квіти рідко хворіють раптово — частіше заздалегідь попереджають про проблеми. Коричневі краї, плями або…
Статус багатодітного батька більше не гарантує автоматичну відстрочку від мобілізації. У 2026 році держава повністю…
Правильний раціон у похилому віці може мати вирішальне значення для тривалості життя. Нове дослідження показало,…
Подання заяви на пенсію більше не потребує особистого візиту до Пенсійного фонду. У ПФУ пояснили,…
Узимку грядки теж можна підготувати до сезону — і для цього знадобиться несподіваний продукт.