Згідно з китайською медициною, виконання цих масажних рухів допоможе посилити приплив крові до голови.
Покладіть руку на стіл або на стегно і розслабте її. На другій руці зігніть вказівний і середній пальці і кісточками починайте масажувати виділену зону (див. фото 1) рухами вперед-назад.
Потім подушечками пальців просто розтирайте цю зону. Далі кісточками масажуйте зону між безіменним пальцем та мізинцем.
Переверніть долоню і повторюйте такі самі рухи, які ви робили на зовнішньому боці руки.
Робіть масаж протягом 1–2 хвилин. Потім масажуйте цю зону на другій руці.
ЩЕ ОДИН СПОСІБ. Якщо ви, наприклад, піднімаєтеся сходами і у вас раптом запаморочилося в голові, обхопіть великий палець руки другою рукою і робіть рухи, ніби щось вкручуєте і викручуєте. Це допоможе позбавитися запаморочення.
Читайте також:
Якою буде погода в Україні в суботу та неділю? Синоптики зробили детальний прогноз.
Важко уявити собі інтер’єр будь-якої кімнати без комода, адже це функціональні та зручні меблі, які…
Чи буде магнітна буря в суботу. Експерти поділилися прогнозами. Що варто знати метеозалежним.
Навіть сильно забруднені м’які меблі можна легко привести до ладу вдома. Є два прості засоби,…
Усього кілька простих інгредієнтів — і ви можете зробити ароматний твердий сир вдома навіть без…
В Україні змінили правила, які дозволяють багатьом родинам отримати довгоочікувану допомогу на відновлення житла.