Статті

Щоб не привчати організм до таблеток, але позбутися тривожності: що приймати

Трави можна вживати як окремо, і у вигляді зборів, підбираючи і компонуючи в необхідної пропорції.

Які лікарські трави приймати під час стресу

Настій чабрецю

1 чайну ложку сухого подрібненого листя чебрецю заварити 200 мл окропу, настояти до охолодження, процідити.

  • Пити охолодженим при сильному збудженні.

Настій меліси

1 чайну ложку подрібненої трави меліси лікарської заварити 400 мл окропу, настояти 30 хвилин, процідити.

  • Пити по 100-130 мл 3-4 рази на день для заспокоєння нервів і при спалахах дратівливості.

Настій материнки

2 чайні ложки сухої подрібненої трави материнки звичайної заварити 200 мл окропу, настояти 20 хвилин, процідити.

  • Пити по 100 мл 3-4 рази на день 30 хвилин до їди у теплому вигляді.

Настій збору

Взяти 1 столову ложку трави чебрецю, по 2 столові ложки трави сушениці болотної та вересу звичайного, коріння валеріани та квіток глоду колючого, по 3 столові ложки трави меліси лікарської та собачої кропиви серцевої.

5 столових ложок подрібненої суміші заварити 1 літром окропу, настояти ніч, процідити.

  • Приймати по 2 столові ложки 4 рази на день за 30 хвилин до їди.

З книги «Шлях до довголіття» Віктора Чернишова

Вас також можуть зацікавити новини:

Новое на сайте

  • Новини

Цей оцет зіпсує всю консервацію: перевірте пляшку перед тим, як закривати банки

Чимало людей навіть не підозрюють, що проблема може бути не в рецепті, а в одному…

22.07.2026
  • Новини

Все, що понад норму — з власної кишені: скільки кубів газу покриє пільга у 2026 році

Українці, які користуються пільгами або субсидіями на оплату комунальних послуг, отримують державну підтримку лише в…

22.07.2026
  • Новини

Легендарний торт «Мурашник» без випікання: простий рецепт

Лише кілька доступних інгредієнтів, мінімум зусиль — і улюблений десерт готовий. Обов'язково спробуйте цей рецепт!

22.07.2026
  • Новини

Пенсіонерам виплатять одразу 10 пенсій: що для цього потрібно

Деякі українці можуть отримати від держави не одну щомісячну виплату, а одразу суму, яка дорівнює…

22.07.2026
  • Новини

Автоматично не нарахують: за якими надбавками доведеться йти до Пенсійного фонду

Не всі пенсійні надбавки українці отримують автоматично. За окремими видами державної підтримки, необхідно звернутися до…

22.07.2026
  • Новини

Пенсії, житло та кабінет у смартфоні: Зеленський підписав новий закон про права ВПО

В Україні впроваджують новий підхід до підтримки внутрішньо переміщених осіб, який охоплює соціальну допомогу, питання…

22.07.2026