Чи правда, що засмагати шкідливо – що говорять дерматологи

Питання читачки:

– Чому всі дерматологи одностайно говорять про те, що засмагати шкідливо?

Відповідає дерматолог Олександр Літус:

– Доведено, що між сонячними опіками та раком шкіри є пряма залежність. Ультрафіолет, як і радіація, накопичується в організмі. Усі «поломки» шкіри виникають внаслідок ультрафіолетового руйнування її клітин, насамперед колагену. Мутації лише на рівні епідермісу і дерми теж провокуються ультрафіолетом.

У людей, які регулярно і довго перебувають на сонці, шкіра старіє набагато швидше, тому що зруйнований колаген не відновлюється.

Особливо берегтися повинні люди з першим фототипом – світловолосі та блакитноокі, у яких від природи менше захисного пігменту меланіну. Вони часто обгорають, а родимки та пігментні плями, яких у них досить багато, під впливом ультрафіолету можуть перероджуватися.

Шкідливо засмагати і лисим чоловікам після 50-60 років: через відсутність волосся на голові вони отримують набагато більше ультрафіолету. Це нерідко призводить до розвитку передраку (актинічний, або сонячний, кератоз).

Лущення на шкірі голови може тривати роками і навіть десятиліттями, але іноді перероджується на рак шкіри. Хоча, до речі, сучасні протоколи розглядають такий кератоз як першу стадію раку.