Статті

Готуємо смачно: заморську лазанню можна приготувати з кабачків із грибами – ні шматочка не залишиться

Лазанья із кабачків з грибами

Лазання з кабачків з грибами – це смачна, поживна страва, яку можна сміливо віднести до дієтичного харчування. Замість звичних аркушів лазаньї ми візьмемо нарізаний на тонкі пластини кабачок.

Інгредієнти

Кабачки – 2 штуки, гриби – 500 грамів, цибуля ріпчаста – 1 штука, морква – 1 штука, часник – 2 зубчики, олія – 1 столова ложка, сметана – 100 грамів, сир моцарела – 150 грамів, сіль – за смаком, чорний мелений перець, сушений чебрець або орегано – за смаком.

Приготування

  • Цибулю очистити і нарізати дрібним кубиком, моркву натерти на тертці. У сковороду налити олію, викласти овочі й готувати на середньому вогні до м’якості.
  • Гриби нарізати на тонкі пластини і додати у сковороду до овочів. Готувати, доки гриби не зменшаться у розмірі і не стануть м’якими.
  • Додати до овочів з грибами сіль, чорний мелений перець, сушений чебрець або орегано та часник, пропущений через прес. Перемішати і готувати одну хвилину, щоб спеції розкрили свій аромат.
  • До начинки додати сметану і влити 50-100 мілілітрів води, довести соус до кипіння і зняти з плити.
  • Кабачки промити і нарізати на тонкі пластини, перекласти в тарілку і посолити, залишити на 5-10 хвилин, щоб вони стали трохи м’якшими. Потім ополоснути від зайвої солі й просушити паперовими рушниками.
  • У форму для запікання викласти 1/3 частини начинки. Поверх розподілити пластини кабачка. На кабачки викласти ще частину начинки і розрівняти. Посипати 1/3 частини сиру, потім повторити шари — кабачки, начинка і сир. Останній шар – кабачки, і посипати верх рештою сиру.
  • Поставити у розігріту до 180 градусів духовку на 30-35 хвилин. Готова лазанья має добре підрум’янитися.

Новое на сайте

  • Новини

Рослинне молоко проти традиційного коров’ячого: лікар розповів, яке насправді корисніше

Популярність рослинного молока зростає. Чим особливий цей напій і чи може він замінити коров’яче молоко?

22/08/2025 06:47
  • Новини

Які пільги можуть отримати пенсіонери зі стажем понад 40 років – повний перелік

Українці можуть отримувати не лише пенсію, а й певні пільги та доплати. Сьогодні розповідаємо, як…

22/08/2025 05:33
  • Здоров'я
  • Статті

Коензим Q10: причини дефіциту та способи поповнення

Наш організм улаштований так, що навіть крихітні молекули можуть відігравати величезну роль. Коензим Q10 -…

22/08/2025 00:20
  • Новини

Погода в Україні на п’ятницю, 22 серпня

У п'ятницю до України зайде активний циклон середземноморського походження.

21/08/2025 22:52
  • Новини

Магнітні бурі на п’ятницю, 22 серпня 2025 року: чи є підстави для занепокоєння

Якою буде геомагнітна обстановка і що говорять астрофізики про можливість магнітних бур 22 серпня?

21/08/2025 22:18
  • Статті

Як прати речі зі штучним пухом і не зіпсувати їх

Щоб речі зі штучним пухом довго залишалися теплими та акуратними, важливо правильно їх прати та…

21/08/2025 21:45