Відповідає невролог Володимир Костенко:
– Мабуть, червоне вино для вас є пусковим механізмом, який провокує появу головного болю.
Кожна людина може мати не один такий провокатор, а кілька. Найчастіше це твердий сир, шоколад, цитрусові, горіхи, бобові.
Також з обережністю потрібно вживати прянощі, наприклад, гострий перець.
Варто менше їсти продуктів, напханих безліччю консервантів, стабілізаторів і підсилювачів смаку.
Страви з великою кількістю харчової добавки глутамату натрію часто провокують головний біль, причому він може виникнути не відразу, а за кілька днів після вживання такої їжі.
Провокаторами можуть бути яскраве світло, гучні звуки та сильний запах.
– Я тяжко переношу насичений східний запах парфуму.
– Як і багато інших людей. Можливо, тому жителі США (я там навчався і працював) рідко користуються парфумами.
Читайте за темою:
За 35 років незалежності українська пенсійна система змінилася кардинально. Замість відносно простої формули розрахунку з'явилися…
Звичайна кухонна фольга несподівано стала способом, яким деякі українці намагаються захистити свої банківські картки. Але…
Після переходу на пенсію за віком Пенсійний фонд не завжди може залишити той самий показник…
24 серпня Україна відзначає 35-ту річницю Незалежності. Це особливий день для кожного з нас —…
Отримуючи у спадщину квартиру, будинок чи землю, спадкоємець може успадкувати не лише майно, а й…
З віком з’являється більше вільного часу, і те, як ми його використовуємо, впливає на якість…