Статті

Навіщо потрібно замочувати горіхи – нутриціологи дають цінні рекомендації

Вимочені волоські горіхи втрачають свій терпкий смак, тому що у воді вимиваються всі дубильні речовини і горіхи стають м’якшими і олійними.

Ще однією причиною замочувати горіхи є підвищення активності корисних речовин, крім того, такі горіхи краще засвоюються організмом.

Як правильно замочувати горіхи

  • Класти горіхи у воду можна тільки після того, як ви очистили їх від шкаралупи.
  • Час замочування може змінюватися від 20 хвилин до 12 годин.

Якщо є можливість, покладіть горіхи у скляну банку з водою, щільно закрийте кришкою і залиште на ніч у холодильнику.

Новое на сайте

  • Статті

Навіщо кожному електромобілісту потрібна портативна зарядка

Сучасні електромобілі стають все більш популярними завдяки своїй екологічності та економічності, але одним з основних…

24/10/2025 13:18
  • Статті

Незвичайна пригода українського пенсіонера у Червоному морі: пірнав за дельфінами та знайшов друге дихання

"На пенсії живемо!" Для героя цієї історії ці слова стали не просто девізом, а справжнім…

24/10/2025 13:11
  • Новини

Пільги на транспорт для 60+ у листопаді: де пенсіонери можуть їздити безплатно

Пенсійне посвідчення тут не допоможе. У якому транспорті літнім українцям доведеться платити у наступному місяці?

24/10/2025 12:30
  • Новини

Як підвищити пенсію у 2026-му році: 90 днів, які вирішують все

Пенсіонери мають 3 місяці, щоб не втратити істотну частину виплат і навіть підвищити їх. ПФУ…

24/10/2025 11:50
  • Новини

Стосується платіжок за газ: Нафтогаз оновив правила отримання рахунків

Компанія «Нафтогаз України» нагадала клієнтам про переваги електронних рахунків за газ. Ці документи зручніші в…

24/10/2025 10:50
  • Новини

Оновлення даних в Ощадбанку: кого воно стосується і як це зробити швидко

Ощадбанк зобов’язав клієнтів оновити дані. Що буде, якщо проігнорувати повідомлення?

24/10/2025 09:50