Статті

Поширена думка, що у жителів України спостерігається нестача йоду та вітаміну D – з чим це пов’язано

Відповідає ендокринолог Олексій Камінський:

Здати аналіз крові на білок, що виробляється щитовидною залозою, — тиреоглобулін. Це маркер дефіциту йоду. Бракує йоду — підвищується рівень тиреоглобуліну.

На жаль, вся територія Європи, і Україна, зокрема, — це зона дефіциту йоду.

Чи потрібно перевіряти паращитовидні залози? Як це зробити?

Так, адже захворювання цих залоз зустрічається навіть частіше, ніж проблеми зі щитовидною залозою. Щоб перевірити стан паращитовидних залоз, потрібно здати аналіз на рівень паратгормону. Він залежить від вітаміну D, тому не зайвим буде визначити рівень цього гормону. Оскільки він регулює кальцієвий обмін, то для повноти картини бажано здати аналіз на іонізований кальцій.

Прочитала в Інтернеті, що в переважній більшості українців спостерігається нестача вітаміну D. Невже в нас мало сонця?

– Так. Україна розташована у Північній півкулі. Що північнішим регіон, то менше сонячних днів. Восени, взимку та навесні, тобто три чверті року, ми страждаємо від нестачі сонця, а значить, недоотримуємо вітамін D.

Він впливає не лише на міцність кісток, як вважають багато людей. Серце, нервова, імунна, ендокринна системи мають рецептори, чутливі до цього вітаміну: коли його не вистачає, відбувається збій у їхній роботі. Наприклад, імунна система реагує виникненням аутоімунних захворювань. Тому необхідно регулярно приймати вітамін D.

Метки: вітаміни щитовидка

Новое на сайте

  • Статті

Повернути гроші за неякісний товар можна: ваші права та дії

Неякісний товар чи погано надана послуга — не привід миритися. Ви маєте право на заміну,…

18/08/2025 17:43
  • Статті

Пенсія під питанням: як відновити стаж, якщо підприємство ліквідовано

Стаж не зник, навіть якщо підприємство давно ліквідовано. Головне – знати, як його відновити.

18/08/2025 16:37
  • Дача

Як підготувати хурму до зими: серпневі секрети садівників

У серпні треба виконати кілька важливих дій, інакше хурма не витримає морозів. Експерт пояснив, які…

18/08/2025 15:16
  • Домашня енциклопедія

Літній хіт: баклажани з фаршем і сиром – зметуть за хвилину

Сезон баклажанів у розпалі – саме час приготувати ароматну та соковиту страву з фаршем, овочами…

18/08/2025 14:12
  • Новини

Пенсіонери зможуть додатково отримувати до двох «мінімалок»: за що даватимуть гроші

В Україні змінили правила залучення осіб до суспільно корисних робіт під час воєнного стану. Нові…

18/08/2025 13:12
  • Новини

Відключити газ можуть навіть за 50 гривень боргу: нові жорсткі правила Нафтогазу (відео)

Уже цієї зими українці можуть залишитись без опалення просто посеред морозів, причина – у змі…

18/08/2025 12:15