Статті

Поширена думка, що у жителів України спостерігається нестача йоду та вітаміну D – з чим це пов’язано

Відповідає ендокринолог Олексій Камінський:

Здати аналіз крові на білок, що виробляється щитовидною залозою, — тиреоглобулін. Це маркер дефіциту йоду. Бракує йоду — підвищується рівень тиреоглобуліну.

На жаль, вся територія Європи, і Україна, зокрема, — це зона дефіциту йоду.

Чи потрібно перевіряти паращитовидні залози? Як це зробити?

Так, адже захворювання цих залоз зустрічається навіть частіше, ніж проблеми зі щитовидною залозою. Щоб перевірити стан паращитовидних залоз, потрібно здати аналіз на рівень паратгормону. Він залежить від вітаміну D, тому не зайвим буде визначити рівень цього гормону. Оскільки він регулює кальцієвий обмін, то для повноти картини бажано здати аналіз на іонізований кальцій.

Прочитала в Інтернеті, що в переважній більшості українців спостерігається нестача вітаміну D. Невже в нас мало сонця?

– Так. Україна розташована у Північній півкулі. Що північнішим регіон, то менше сонячних днів. Восени, взимку та навесні, тобто три чверті року, ми страждаємо від нестачі сонця, а значить, недоотримуємо вітамін D.

Він впливає не лише на міцність кісток, як вважають багато людей. Серце, нервова, імунна, ендокринна системи мають рецептори, чутливі до цього вітаміну: коли його не вистачає, відбувається збій у їхній роботі. Наприклад, імунна система реагує виникненням аутоімунних захворювань. Тому необхідно регулярно приймати вітамін D.

Метки: вітаміни щитовидка

Новое на сайте

  • Новини

Україну 18 листопада накриє контрастна погода: де чекати дощів, де снігу, а де буде сонячно

Сильні пориви вітру та змішані опади. Детальний прогноз погоди на вівторок.

17/11/2025 22:30
  • Новини

Без паніки: прогноз на 18 листопада попереджає про “тиху” магнітну бурю

Геомагнітні збурення у вівторок посиляться. Якими вони будуть і хто відчує зміни першим?

17/11/2025 21:30
  • Новини

Напруга «стрибає», техніка горить: як захистити холодильники та телевізори під час відключень

Ваша побутова техніка в зоні ризику. Стабілізатор, реле чи ДБЖ: який захист справді працює в…

17/11/2025 20:30
  • Новини

Пенсійний фонд попередив про ризик примусового повернення пенсій: що відбувається

Кого зобов’яжуть повертати надміру виплачені кошти. У ПФУ пояснили.

17/11/2025 19:30
  • Новини

Половина комуналки коштом держави: кому відкриють доступ до пільг у 2025/26 році

Держава покриє частину витрат на енергоносії. Хто точно отримає знижку та які документи потрібні?

17/11/2025 18:30
  • Новини

Чи подорожчають дрова у грудні та наскільки: як холод і попит впливають на ціни

Українцям обіцяють новий стрибок вартості дров. Актуальні дані та поради лісників.

17/11/2025 17:30