Компрес при болях у шиї
Для приготування компресу на чисту льняну хустку товстим шаром нанести сир, в який попередньо додано трохи оцту. Хустку сирним боком обернути навколо шиї.
Найкраще компрес робити на ніч. Тримати компрес у будь-якому разі доти, доки сир не висохне.
Одночасно зробити чай із подорожника і пити його маленькими ковтками.
При болях у спині
При болях у спині 3 чайні ложки подрібнених квіткових голівок з прилистками конюшини лілово-червоної заварити 200 мл окропу.
Настояти, укутавши, 1 годину і процідити.
Пити по 50 мл 4 рази на день за 20 хвилин до їди.
З книги «Шлях до довголіття» Віктора Чернишова
