Стрес порушує обмін речовин, кровообіг, ламає нормальний цикл розвитку волосяного фолікула, і волосся швидше випадає.
В умовах війни частими стали повітряні тривоги, відбуваються бомбардування населених пунктів, гинуть військові та цивільні люди, діти. Стрес, що переживається кожною людиною, став хронічним. До безсоння, нервозності додалося і швидке випадання волосся.
Щоб зменшити вплив стресу, треба постаратися заспокоїтися та повернути нормальний сон – не менше восьми годин.
Корисні легкі фізичні вправи вранці та прогулянки перед сном.
Якщо стрес породив звичку переїдання на ніч, треба взяти себе в руки, переглянути раціон харчування, прибравши з нього жирне, смажене та алкоголь. І, звичайно, перестати їсти після шостої вечора.
Страх втрати волосся призводить до надмірного застосування різних засобів для зміцнення та відновлення волосся.
Це може дати зворотний ефект і ще більше прискорити випадання волосся. Відбувається це тому, що від стресу волосся стоншується, стає більш сприйнятливим до впливу різних хімічних засобів. Їм треба допомогти відпочити.
За старих часів рекомендували мити голову яйцями і обполіскувати волосся відваром ромашки або інших заспокійливих трав’яних зборів.
Частина українців можуть отримати гуманітарну допомогу у вигляді продуктів харчування. Забезпечується адресна доставка продуктових наборів.
Якщо ви збираєтеся пекти паски на Великодень, то пропонуємо спробувати цей рецепт великодньої випічки. Паска…
Частині внутрішньо переміщених осіб потрібно подати заяву до Пенсійного фонду. В іншому разі виплату пенсії…
Росія продовжує обстрілювати мирні населені пункти України. У Генштабі ЗСУ детально розповіли про ситуацію на…
У пенсіонерів оплата комунальних послуг часто забирає більшу частину доходу. Але не всі зобов’язані платити.…
9 квітня в Україні відзначають Міжнародний день рожевого і Всесвітній день антикваріату. Християни вшановують пам'ять…