Стрес порушує обмін речовин, кровообіг, ламає нормальний цикл розвитку волосяного фолікула, і волосся швидше випадає.
В умовах війни частими стали повітряні тривоги, відбуваються бомбардування населених пунктів, гинуть військові та цивільні люди, діти. Стрес, що переживається кожною людиною, став хронічним. До безсоння, нервозності додалося і швидке випадання волосся.
Щоб зменшити вплив стресу, треба постаратися заспокоїтися та повернути нормальний сон – не менше восьми годин.
Корисні легкі фізичні вправи вранці та прогулянки перед сном.
Якщо стрес породив звичку переїдання на ніч, треба взяти себе в руки, переглянути раціон харчування, прибравши з нього жирне, смажене та алкоголь. І, звичайно, перестати їсти після шостої вечора.
Страх втрати волосся призводить до надмірного застосування різних засобів для зміцнення та відновлення волосся.
Це може дати зворотний ефект і ще більше прискорити випадання волосся. Відбувається це тому, що від стресу волосся стоншується, стає більш сприйнятливим до впливу різних хімічних засобів. Їм треба допомогти відпочити.
За старих часів рекомендували мити голову яйцями і обполіскувати волосся відваром ромашки або інших заспокійливих трав’яних зборів.
Морозна погода триватиме — які регіони відчують найбільший холод, прогнозують синоптики.
Пенсіонери ризикують отримати штрафи за пенсію — що саме може призвести до санкцій, пояснюють у…
"ПриватБанк" попередив клієнтів про можливі обмеження у користуванні рахунками — кому саме це загрожує?
Народні депутати ухвалили важливі зміни стосовно виплат внутрішньо переміщених осіб. Що зміниться?
У соцмережах поширюється інформація про нібито запровадження графіків відключення газу в окремих областях України. Що…
В Україні запровадили надзвичайний режим в енергетиці через критичний дефіцит потужностей після масових пошкоджень енергооб’єктів.…