Статті

Як зупинити випадання волосся від стресу – народна медицина допоможе зберегти красу та здоров’я

Стрес порушує обмін речовин, кровообіг, ламає нормальний цикл розвитку волосяного фолікула, і волосся швидше випадає.

В умовах війни частими стали повітряні тривоги, відбуваються бомбардування населених пунктів, гинуть військові та цивільні люди, діти. Стрес, що переживається кожною людиною, став хронічним. До безсоння, нервозності додалося і швидке випадання волосся.

Як зупинити випадання волосся?

Відновлюємо режим

Щоб зменшити вплив стресу, треба постаратися заспокоїтися та повернути нормальний сон – не менше восьми годин.

Корисні легкі фізичні вправи вранці та прогулянки перед сном.

Якщо стрес породив звичку переїдання на ніч, треба взяти себе в руки, переглянути раціон харчування, прибравши з нього жирне, смажене та алкоголь. І, звичайно, перестати їсти після шостої вечора.

Народні засоби на допомогу: допоможуть яйця та відвари з трав

Страх втрати волосся призводить до надмірного застосування різних засобів для зміцнення та відновлення волосся.

Це може дати зворотний ефект і ще більше прискорити випадання волосся. Відбувається це тому, що від стресу волосся стоншується, стає більш сприйнятливим до впливу різних хімічних засобів. Їм треба допомогти відпочити.

За старих часів рекомендували мити голову яйцями і обполіскувати волосся відваром ромашки або інших заспокійливих трав’яних зборів.

Новое на сайте

  • Новини

Погода на вихідні 23-24 серпня

Спека чи зливи? Чого очікувати українцям у суботу та неділю? Синоптики зробили детальний прогноз.

22/08/2025 23:30
  • Новини

Магнітні бурі в суботу, 23 серпня

Чи буде магнітна буря в суботу. Експерти поділилися прогнозами. Що варто знати метеозалежним.

22/08/2025 22:55
  • Новини

Від компосту до підживлення: найефективніші способи використання дрібної картоплі

Що робити з дрібною та некондиційною картоплею? Багато городників просто викидають її, але є способи,…

22/08/2025 22:22
  • Новини

Шоколадний “Наполеон”: оригінальний рецепт улюбленого торта

Здивуйте своїх рідних та гостей оригінальним рецептом улюбленого торта. З какао він вийде ще смачнішим…

22/08/2025 21:50
  • Новини

Доведеться платити по 100 гривень за пляшку: в Україні назріває дефіцит популярного продукту

Влітку українські поля залишилися без зрошення та вологи. Наслідки цього вдарять по кишенях українців уже…

22/08/2025 21:00
  • Новини

Майже 90 тисяч пенсіонерів зникли зі списків Пенсійного фонду: що відомо

В Україні стало майже на 90 тисяч пенсіонерів менше. У Пенсійному фонді України розповіли, в…

22/08/2025 20:05