Тим, у кого варикозне розширення вен тільки на початковій стадії, можна перебувати на сонці до 11 години ранку і після 17 години вечора.
Тим не менш, при варикозі краще не ризикувати і зовсім відмовитися від сонячних ванн, оскільки вони можуть ускладнити захворювання.
Під впливом ультрафіолетових променів у літню спеку знижується еластичність венозних стінок, підвищується згортання крові, що може спровокувати утворення тромбів.
Якщо все ж таки ви опинилися на сонці, постарайтеся звести цей час до мінімуму, пийте більше прохолодної води і не сидіть на місці.
Пам’ятайте, що навіть у спеку потрібно якомога більше рухатися – так кров не застоюватиметься у венах.
Якщо поблизу є безпечне з санітарної точки зору водоймище, його можна відвідувати рано вранці або ввечері.
Лежати або сидіти на березі весь час не слід, при варикозі дуже корисними є прогулянки босоніж по піску і прохолодній воді.
В Україні оновили правила проходження служби, відкривши можливість для добровольців старшого віку. Йдеться про службу…
З 1 березня 2026 року в Україні відбудеться щорічна індексація пенсій. Попри заявлений коефіцієнт 12,1%,…
Здається, у ХХІ столітті забобонам уже немає місця. Та варто розсипати сіль, сісти на кут…
Початок весни принесе водіям не лише зміну погоди, а й оновлені правила. Частина нововведень стосується…
Щоб томати, перці та капусту виростити сильними, достатньо обприскати їх спеціальним розчином. Що саме треба…
Клієнти державного банку періодично стикаються із ситуацією, коли після переказу коштів застосунок не дозволяє відразу…