Фахівці провели експеримент за участю мишей. Гризунам щодня давали магній у таблетках, в результаті у їхньому мозку припинився процес руйнації синапсів – що і є причиною усіх вікових неприємностей, від погіршення пам’яті до хвороби Альцгеймера.
Нагадаємо, раніше ми розповідали, які вправи корисні для здоров’я мозку.
З віком організм людини природно втрачає магній, а продуктів, що містять його, сучасні люди споживають дуже мало.
Крім того, напої, що містять кофеїн, вимивають магній з організму. Тим не менш, поліпшити стан мозку можна, приймаючи магній додатково.
ВАЖЛИВО! Будь-які таблетки, включаючи магній, можна приймати, тільки проконсультувавшись з лікарем.
В Україні готують зміни, які стосуватимуться всіх власників автомобільного транспорту. До чого готуватися?
Українців, які отримують житлову субсидію, попередили про обов’язкове інформування щодо змін у майновому чи соціальному…
Держава спрощує соцвиплати: тепер кілька допомог можна отримати однією заявою. Хто і як може оформити…
У "ПриватБанку" нагадали про обов’язкову процедуру для клієнтів. Кому треба перевипустити картку?
Деякі українці можуть подати заяву на отримання грошової допомоги за спеціальною бюджетною програмою. Як це…
Втрата архівів стала зручним приводом для ПФУ не враховувати зарплати за 80–90-ті роки. Але закон…