Четвер, 10 Жовтня, 2024
ГоловнаЗдоров'яЧи можливо зупинити старіння мозку?

Чи можливо зупинити старіння мозку?

Этот материал также доступен на русском языке
Зупинити процес старіння допоможе магній. Такого висновку дійшли дослідники Массачусетського технологічного інституту.

Фахівці провели експеримент за участю мишей. Гризунам щодня давали магній у таблетках, в результаті у їхньому мозку припинився процес руйнації синапсів – що і є причиною усіх вікових неприємностей, від погіршення пам’яті до хвороби Альцгеймера.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, які вправи корисні для здоров’я мозку.

З віком організм людини природно втрачає магній, а продуктів, що містять його, сучасні люди споживають дуже мало.

Крім того, напої, що містять кофеїн, вимивають магній з організму. Тим не менш, поліпшити стан мозку можна, приймаючи магній додатково.

ВАЖЛИВО! Будь-які таблетки, включаючи магній, можна приймати, тільки проконсультувавшись з лікарем.

Нове на сайті

купити ноутбук Львів, ціни в Україні