Статті

Скільки можна їсти часнику та як його використовувати для очищення організму

Скільки можна їсти часнику?

Фахівці стверджують, що здоровій людині достатньо з’їдати в день 1-2 зубчики часнику для підтримки імунітету і профілактики різних захворювань. Максимальна кількість – 3-5 зубчиків свіжого часнику на день.

При цьому часник протипоказаний людям, які мають виразку шлунка і дванадцятипалої кишки, гастрит, геморой, а також – тим, які страждають на захворювання нирок і печінки, епілепсію.
Слід зазначити ще один момент: часник посилює апетит. Це треба мати на увазі людям із зайвою вагою.

Як і навіщо чистити судини?

«З віком на стінках судин з’являються відкладення холестерину (бляшки), через що виникає атеросклероз. Він проявляється такими симптомами, як запаморочення, задишка, біль у серці і в ногах. Він також веде до погіршення зору та пам’яті. Щоб судини були чистими і кров вільно «ходила», судини треба чистити.

Я для цього готую часникову олію. Треба очистити і подрібнити голівку часнику. Потім покласти часник у банку і залити склянкою соняшникової нерафінованої олії. Настояти добу, потім влити сік одного лимона і ретельно розмішати.

Суміш необхідно витримати сім днів у прохолодному місці, періодично струшуючи вміст. Приймати три місяці – по 1 чайній ложці 3 рази на день 30 хвилин до їди. Потім зробити перерву (один місяць) і повторити.

Єлизавета П., м. Рівне»

 

Метки: часник

Новое на сайте

  • Новини

Частині пенсіонерів призупинили виплати через непроходження ідентифікації: чи можна їх відновити

У Пенсійному фонді пояснили, як пройти ідентифікацію та відновити пенсію з виплатою всієї заборгованості.

09/01/2026 16:15
  • Новини

Чому орхідеї гинуть навіть при хорошому догляді: експерти назвали головну помилку

Орхідеї давно стали звичною прикрасою квартир та офісів. Вони виглядають ефектно, цвітуть довго і вважаються…

09/01/2026 14:55
  • Новини

У магазині таких смачних точно не знайдете: домашні козинаки – рецепт із секретом

Домашні козинаки часто виходять занадто твердими — такими, що їх важко відкусити. Але проблема не…

09/01/2026 13:40
  • Новини

Умови для українських біженців у ЄС у 2026 році: де стало краще, а де допомогу згортають

У 2026 році країни ЄС все частіше рахують гроші та переглядають підхід до українських біженців:…

09/01/2026 12:34
  • Новини

По 2000 гривень кожному від держави на Укрпошті: що відомо про нову виплату

У мережі розповсюджується інформація про нову виплату у розмірі 2000 гривень пенсіонерам на Укрпошті. Видання…

09/01/2026 11:28
  • Новини

До кінця січня у 4 регіонах України відкрито реєстрацію на нову грошову допомогу: як отримати

У чотирьох областях України розпочалася реєстрація на нову програму фінансової підтримки для громадян. До кінця…

09/01/2026 10:22