Статті

Скільки можна їсти часнику та як його використовувати для очищення організму

Скільки можна їсти часнику?

Фахівці стверджують, що здоровій людині достатньо з’їдати в день 1-2 зубчики часнику для підтримки імунітету і профілактики різних захворювань. Максимальна кількість – 3-5 зубчиків свіжого часнику на день.

При цьому часник протипоказаний людям, які мають виразку шлунка і дванадцятипалої кишки, гастрит, геморой, а також – тим, які страждають на захворювання нирок і печінки, епілепсію.
Слід зазначити ще один момент: часник посилює апетит. Це треба мати на увазі людям із зайвою вагою.

Як і навіщо чистити судини?

«З віком на стінках судин з’являються відкладення холестерину (бляшки), через що виникає атеросклероз. Він проявляється такими симптомами, як запаморочення, задишка, біль у серці і в ногах. Він також веде до погіршення зору та пам’яті. Щоб судини були чистими і кров вільно «ходила», судини треба чистити.

Я для цього готую часникову олію. Треба очистити і подрібнити голівку часнику. Потім покласти часник у банку і залити склянкою соняшникової нерафінованої олії. Настояти добу, потім влити сік одного лимона і ретельно розмішати.

Суміш необхідно витримати сім днів у прохолодному місці, періодично струшуючи вміст. Приймати три місяці – по 1 чайній ложці 3 рази на день 30 хвилин до їди. Потім зробити перерву (один місяць) і повторити.

Єлизавета П., м. Рівне»

 

Метки: часник

Новое на сайте

  • Новини

Потрібно просто змішати два засоби: як відбілити шви на плитці за 15 хвилин

Потемнілі шви між плиткою можна легко відбілити простим домашнім засобом із двох інгредієнтів. Як його…

25/02/2026 09:44
  • Новини

Субсидії в Україні у 2026 році: як отримати допомогу на комуналку та оренду житла

У 2026 році житлова субсидія залишається одним із головних інструментів підтримки українців, які не можуть…

25/02/2026 08:32
  • Новини

Докупили стаж після 60 років: коли призначать першу пенсію та чи буде виплата «заднім числом»?

Досягнення 60-річчя не завжди автоматично означає вихід на пенсію. В Україні право на пенсію за…

25/02/2026 07:32
  • Новини

Нова одноразова виплата: хто в Україні має право на допомогу 50 тисяч гривень

В Україні запровадили одноразову «підйомну» допомогу для дітей і молоді, які повернулися з депортації чи…

25/02/2026 06:30
  • Новини

Не лише образ стражденної поетки: що приховували про Лесю Українку — цього немає у шкільній програмі

25 лютого 1871 року народилася Леся Українка. Сьогодні минає 155 років ід дня її народження.…

25/02/2026 05:27
  • Новини

«Снігові дощі» накриють Україну: детальний прогноз погоди на 25 лютого

У середу, 25 лютого, в Україні очікується хмарна та волога погода. У більшості регіонів синоптики…

24/02/2026 22:30