Статті

Якої дієти слід дотримуватися після інфаркту

Тому одним із важливих методів реабілітації є правильне харчування.

Що рекомендують лікарі?

Після перенесеного інфаркту рекомендується:

  • вживати низькокалорійну їжу;
  • відмовитися від жирних страв;
  • не зловживати солодким;
  • не вживати прянощі та соуси;
  • зменшити кількість солі.

Приблизне  меню:

Сніданок: сир + неміцний чай. Від кави краще відмовитися.

Другий сніданок: салат зі сметаною, але без солі.

Обід: вегетаріанський суп, відварена грудка індички, яблука.

Полуденок: 100 г сиру, відвар шипшини.

Вечеря: запечена риба з овочами.

Новое на сайте

  • Новини

На українських заправках зникне звичне пальне: що відбувається

Власники автомобілів незабаром можуть не знайти на колонках звичних позначень пального. Що треба знати?

08.06.2026
  • Новини

Скасування пенсій військовим пенсіонерам: що відомо

Багато військових пенсіонерів хвилюються, що після повернення на службу можуть залишитися без виплат. Чи справді…

08.06.2026
  • Новини

Безкоштовні ліки та знижки на препарати у 2026 році: повний список можливостей для пацієнтів

Українці, які потребують постійного лікування хронічних захворювань, можуть продовжувати отримувати медикаменти безкоштовно або з частковою…

08.06.2026
  • Новини

Виплати переселенцям нараховуватимуть по-новому: уряд ухвалив рішення, що все змінює

Кабмін переглянув одразу кілька правил, які стосуються компенсацій для частини українців. Що відомо?

08.06.2026
  • Новини

Страховий стаж зараховуватимуть по-новому: як це вплине на розмір пенсії

Частині українців зараховували не весь стаж. Що зміниться з ухваленням нового закону?

08.06.2026
  • Новини

Мігранти вплинуть на пенсії українців: що зміниться (відео)

Багато українців переконані, що трудові мігранти створять нові проблеми для пенсіонерів. Як вони вплинуть на…

08.06.2026