Нирки в організмі виконують важливі функції. Вони допомагають виводити відходи разом із сечею, виробляють гормони, очищають кров. Але через деякі продукти ці органи можуть втомлюватися.
Сіль. Якщо ви їсте багато солоної їжі, то це негативно впливає на роботу нирок і сприяє більш швидкому їх зношування. Дуже багато солі додають у різні напівфабрикати і готову їжу на кшталт замороженої піци. Замінити сіль можна спеціями.
Червоне м’ясо. Справа в тому, що тваринні білки засвоюються організмом погано, тому навантаження на нирки зростає. Якщо вживати багато червоного м’яса, то нирки можуть просто перестати працювати.
Молоко. Воно може сприяти виникненню додаткового навантаження на нирки через те, що до його складу входить фосфор.
Апельсини, апельсиновий сік. Вони мають багато калію, який, якщо не виводиться з організму, може йому нашкодити.
Банани. Ці фрукти також містять велику кількість калію.
Нагадаємо, ми розповідали, як позбавитися від поту і запаху пахвами назавжди.
Яскравий та позитивний тиждень, особливо для тих, хто займається питаннями соціальної інтеграції, особистісного розвитку, професійної…
Для того щоб сплатити комунальні послуги, вже давно не обов'язково в будь-яку погоду виходити з…
Про унікальні властивості кропиви люди знають з давніх-давен. За старих часів з кропиви ткали полотно.…
Після закінчення холодів теплий одяг потребує правильного зберігання, щоб радувати своїх власників наступного сезону. Перше…
Головний біль, тиск у черепі, затьмарення свідомості — усе це може бути симптомом підвищеного внутрішньочерепного…
Ми продовжуємо рубрику «Відомі люди на монетах», де знайомимо вас із викарбуваними в металі знаменитими…