Нирки в організмі виконують важливі функції. Вони допомагають виводити відходи разом із сечею, виробляють гормони, очищають кров. Але через деякі продукти ці органи можуть втомлюватися.
Сіль. Якщо ви їсте багато солоної їжі, то це негативно впливає на роботу нирок і сприяє більш швидкому їх зношування. Дуже багато солі додають у різні напівфабрикати і готову їжу на кшталт замороженої піци. Замінити сіль можна спеціями.
Червоне м’ясо. Справа в тому, що тваринні білки засвоюються організмом погано, тому навантаження на нирки зростає. Якщо вживати багато червоного м’яса, то нирки можуть просто перестати працювати.
Молоко. Воно може сприяти виникненню додаткового навантаження на нирки через те, що до його складу входить фосфор.
Апельсини, апельсиновий сік. Вони мають багато калію, який, якщо не виводиться з організму, може йому нашкодити.
Банани. Ці фрукти також містять велику кількість калію.
Нагадаємо, ми розповідали, як позбавитися від поту і запаху пахвами назавжди.
Європейські профспілки б'ють на сполох: до 2040 року відбудеться поетапне підвищення пенсійного віку.
Частині пенсіонерів призупинять нарахування пенсії. Кого саме це стосується та з чим пов'язано.
Навіть якщо подати показання лічильників вчасно, їх не приймуть. Комунальники зробили важливе попередження.
Частина пенсіонерів втратили доплати до пенсії після проведеного Пенсійним фондом перерахунку. Пенсійний експерт пояснив, у…
Відомий міжнародний фонд оголосив про видачу грошової допомоги українцям. Як зареєструватися.
Болгарський чи солодкий перець – це одна з обов'язкових культур на городі кожного овочівника. Але…