Другий місяць в Україні триває війна. Сигнали повітряної тривоги. Звуки мін, що вибухають, і снарядів, що летять. Гул літаків та вертольотів. Не кожна людина здатна реагувати на це спокійно. Як наслідок, починаються психологічні проблеми. Впоратися з ними допомагають психологи – у телефонному режимі та безкоштовно.
Цілодобова психологічна допомога дітям та дорослим за телефоном:
0-800-501-212 (дзвінки безкоштовні).
Надає допомогу кваліфікованих психологів за телефоном:
0-800-211-444 (дзвінки безкоштовні).
Час роботи: з 9.00 до 18.00 – у робочі дні; з 10.00 до 17.00 – у вихідні.
Консультанти працюють у режимі 24/7. По телефону вас вислухають та нададуть контакти психологів, психотерапевтів чи психіатрів. Фахівці працюють із різними віковими категоріями (дорослі, діти, підлітки). Телефонувати за телефонами:
“Лайфсел”: (093) 547-37-73;
“Київстар”: (097) 112-45-91.
Оплата – за тарифами вашого оператора.
Надає підтримку на своїй цілодобовій лінії психологічної підтримки:
0-800-307-305 (дзвінки безкоштовні).
Низка організацій пропонують допомогу в онлайн-форматі. Скористатися послугами можна за наявності інтернету. Наприклад, Асоціація психологів України на своїй сторінці у Фейсбуці відповідає на повідомлення учасників соцмережі, а також збирає онлайн-групи психологічної допомоги та підтримки. А онлайн-платформа “Розкажи мені” приймає заявки на сайті tellme.com.ua. Там необхідно вказати свій контактний телефон та фахівець сам вам передзвонить.
8 липня у північних областях та на Вінниччині очікуються дощі, на решті територіях - без…
Слід пам'ятати, що Сонце непостійне, тому прогноз його активності може змінитися.
У спеку не хочеться довго стояти біля плити. Ми пропонуємо вам швидкі та оригінальні літні…
Якщо у вас під час ходьби стали боліти або німіти ноги, варто звернутися до лікаря…
Смартфон розряджається швидше, ніж хотілося б? Можливо, справа не у старому акумуляторі, а у повсякденних…
Ви здивуєтеся, дізнавшись, на що здатна звичайна лимонна кислота. Ось кілька лайфхаків, які варто спробувати…