Понеділок, 25 Листопада, 2024
ГоловнаДомашня енциклопедіяЯкі спеції найкорисніші

Які спеції найкорисніші

Этот материал также доступен на русском языке
Багато хто з нас вважає спеції абсолютно марними і використовує їх рідко або зовсім не використовує. Проте фахівці з правильного харчування радять обов'язково включати їх у свій раціон.

Багато які приправи діють як антиоксиданти, знижують запальні процеси, борються з вірусами та бактеріями.

  • ЛАВРОВИЙ ЛИСТ – це природний антисептик, що допомагає покращити травлення, зменшити газоутворення, нормалізувати сон і очистити дихальні шляхи. Крім того, він має сечогінну, антибактеріальну та імуностимулюючу дію, виводить токсини.
  • ЧАСНИК допомагає роботі кишечника, благотворно впливає на печінку, зміцнює імунітет, знижує рівень цукру та ймовірність появи карієсу.
  • БАЗИЛІК покращує приплив крові до мозку, знімає спазми, знижує температуру і чинить антибактеріальну дію.
  • ОРЕГАНО має заспокійливу дію, відновлює структуру волосся.
  • ІМБИР знімає головний біль, покращує імунітет, покращує циркуляцію крові та зовнішній вигляд шкіри, благотворно впливає на травлення, послаблює нудоту.

Нове на сайті

купити ноутбук Львів, ціни в Україні