Про це свідчать і давні трактати, і наукові дослідження.
Для поліпшення роботи серця та зміцнення судин рекомендують вживати такі спеції.
1. БАЗИЛІК: допомагає зняти мігрень, зміцнити імунітет, нормалізувати роботу шлунку.
2. ІМБИР: має яскраво виражену протимікробну дію, зміцнює стінки судин і нормалізує роботу серця.
3. КОРИЦЯ: чудовий антидепресант, ліки від мігрені, що благотворно впливають на роботу серця.
4. ЧОРНИЙ ПЕРЕЦЬ: стимулює роботу шлунку та кишечника, знімає нервове напруження і сприяє зміцненню судин.
5. ПАПРИКА: сприяє нормалізації складу крові, знижує рівень холестерину і запобігає утворенню тромбів.
