шея

Секреты молодости: как ухаживать за кожей шеи в зрелом возрасте — сразу на десяток лет помолодеете

Все знают, что возраст женщины выдает не столько лицо, сколько кожа шеи. Простые советы помогут вам подпитать проблемную зону и выглядеть ярке, моложе.

Боли в шее нельзя игнорировать: в чем их опасность

Болевые ощущения и дискомфорт в шее не всегда свидетельствуют о серьезном заболевании. Но если они возникают все чаще и чаще, это тревожный сигнал, на который стоит обратить внимание.

Омолодить шею можно простой процедурой: масло, соль, молоко и вода «унесут» десяток лет

С годами возраст выдает не столько лицо, сколько шея. Поэтому нельзя забывать об этом, игнорировать кожу шеи и заниматься только лицом.

Как подтянуть стареющую кожу шеи — несколько простых упражнений помогут продлить красоту и моложавость

Старение кожи начинается с шеи, так как ее мышцы практически не подвергаются нагрузкам, из-за чего быстро теряют тонус.

Из чего делать компресс при болях в шее

Далеко не всегда нужно торопиться прибегать к врачебной или медикаментозной помощи. Очень часто при первых признаках какого-то недуга, простуды или перенагрузки справиться с болезненным состоянием можно народными средствами.

Красота на все времена: прекрасный лифтинг для лица и шеи

Каждая женщина хочет выглядеть безупречно, и при первых признаках старения многие обращаются к врачам-косметологам.

Упражнения при болях в шее: снимут напряжение и укрепят мышцы

Если любите вышивать или вязать и часами просиживаете, склонив голову, то со временем у вас возникают неприятные ощущения в области верхней части спины и шеи.

Какой массаж делать при болях в суставах и шее?

Существует множество мифов о нееэффективности, а иногда и запрете массажа шейного отдела позвоночника. Одни говорят, что это очень круто, а другие утверждают, что можно нанести непоправимый вред.

Какие симптомы могут предупреждать о поражении шейных позвонков?

Для любого заболевания самое главное – это выявить причину его возникновения. Иногда она может скрываться в неожиданных местах, например, в отделе шейных позвонков. Если среди нижеперечисленных симптомов вы найдете свои заболевания, то обратите внимание на шею.

Какие упражнения делать при грыже шейного отдела позвоночника?

Упражнения при грыже шеи тренируют шейные мышцы и предназначены для расслабления шейного отдела позвоночника.

Какие упражнения помогут укрепить мышцы шеи?

Слабые или напряжённые мышцы шеи могут стать причиной плохой осанки и головных болей.

Новое на сайте

Популярное

Перейти на українську версію сайту?