У вас появилось чувство стянутости или боли в определенной мышце? На УЗИ и рентгене в этой зоне все хорошо? Следует обратиться к физическому реабилитолологу или остеопату и исключить наличие триггерных точек.
После прогулки или работы в огороде ноги наливаются свинцом? Попробуйте простейший прием точечного массажа. Он займет всего 2 минуты, но заметно снимет усталость.
Массаж – это древнейшая практика, которая заключается в механическом воздействии на тело человека с целью достижения расслабления, оздоровления или лечения. Он выполняется как руками, так и с помощью специальных инструментов.
Регулярный самомассаж пальцев рук может быть действенной частью профилактики многих неприятных процессов: отложения солей, снижения подвижности суставов, развития артроза и артрита.
Если нас донимает зубная боль, мы на всё готовы, лишь бы она прекратилась. А между тем, существуют очень комфортные способы избавления от мучительного состояния.
Когда испробовали все средства: попробуйте точечный массаж против бессонницы. Во время массажа руки должны быть теплыми, дыхание - спокойным и глубоким.
Никто не застрахован от такой проблемы, как ухудшение слуха. Потеря качества слуха может развиваться как под влиянием различных факторов, так и с возрастом. Однако это не приговор, и каждый человек может сам помочь себе повысить слух.
В этой статье мы рассмотрим, как работают электрические массажеры для ног и почему они стали популярными среди тех, кто ценит заботу о собственном комфорте и благополучии.
На ушных раковинах находятся нервные окончания, связанные с важнейшими органами человеческого тела, а массаж ушей активизирует работу этих органов. Кроме того, он улучшает кровообращение мозга, глаз, помогает избавиться от шума в ушах.
Точечный массаж – это один из подвидов лечебного массажа, во время которого осуществляется воздействие на конкретные точки человеческого организма, связанные с различными органами.
При болезнях мочевого пузыря китайская медицина предлагает массажировать точку тянь-чжу (V10). Воздействие на нее нормализует работу мочевого пузыря, предотвращает образование камней, снимает воспалительные процессы.
