Найбільш негативні наслідки очікують на тих, хто приймає вітаміни A і D без рекомендації лікаря. Надлишок цих вітамінів може призвести до пошкодження печінки, погіршення стану шкіри та волосся.
Симптомами надмірного накопичення вітамінів в організмі також можуть бути судоми, біль у кістках, погіршення апетиту і втрата життєвого тонусу.
Якщо людина безконтрольно приймає вітамін С, то вже за два-три тижні може початися лущення шкіри, з’явитися сухість у роті, нудота, кишковий розлад, мігрені.
Спроби самолікування препаратами, що містять вітаміни групи В, можуть закінчитися болями в животі, нудотою, відчуттям оніміння в кінцівках, судомами і тахікардією.
Тому не намагайтеся самостійно приймати будь-які препарати, навіть «нешкідливі» вітаміни. У будь-якому разі необхідною є консультація лікаря, який підбере вам потрібне дозування.
Звичка довіряти техніці – це добре, проте деякі гаджети вимагають підвищеної обережності. Особливо вночі або…
Конфлікти між пасажирами верхніх та нижніх полиць в українських поїздах стали звичним явищем. Хтось вимагає…
Івано-Франківська поліграфологічна практика за останні роки суттєво зросла в обсязі і якості. Місто, яке ще…
16 липня в Україні переважатиме комфортна літня погода без сильної спеки. Синоптики попереджають, що вже…
Прогноз космічної погоди на 16 липня обіцяє спокійну геомагнітну ситуацію. За оцінками американських фахівців, сильних…
Вихід на пенсію не означає автоматичного закриття бізнесу. Українське законодавство дозволяє фізичним особам-підприємцям продовжувати комерційну…