Здоров'я

Що допоможе переварити квасолю?

Що допоможе переварити квасолю?

Відповідає лікар-гастроентеролог Олексій Буєверов:

«Квасоля, горох і багато які інші бобові продукти часто викликають метеоризм – відчуття накопичення газів у порожнини кишечника.

Насамперед це пов’язано з тим, що в них багато клітковини, яка не перетравлюється ферментами нашого травного тракту. Бактерії ж, що є в ньому, її розщеплюють, при цьому виділяється багато газів.

Часто запитують, чи можна запобігти цьому за допомогою ферментних препаратів. Більшість таких ліків містять ферменти, за допомогою яких перетравлюються білки, жири і звичайні вуглеводи, але не клітковина.

Для цього краще вибрати ліки, в яких є фермент геміцелюлоза («Фестал», «Ензістал»). Можуть допомогти і засоби із симетиконом (наприклад, «Еспумізан») – ця речовина є піногасником і зменшує метеоризм. Крім того, симетикон іноді включають до складу деяких ферментних препаратів.

Метки: травлення

Новое на сайте

  • Новини

Чи можна втратити пенсію, якщо працюєш: роз’яснення Пенсійного фонду

В Україні пенсіонери, що працюють, — звичайне явище. Але чи можна одночасно отримувати пенсію та…

05/10/2025 15:56
  • Новини

На Одещині зіграла весілля пара переселенців, яким за 70: “Дуже радий дружині”

На Одещині зіграли весілля переселенці з Донецької області. Молодятами стали – 83-річний Олексій та 75-річна…

05/10/2025 14:59
  • Новини

В Ощадбанку вводять перевірки для клієнтів: кого торкнуться нові правила контролю

В Ощадбанку нагадали, що при розрахунках через касу клієнтам необхідно враховувати як комісії, так і…

05/10/2025 12:59
  • Новини

Індексація пенсій у 2026 році: що варто очікувати українцям

Данило Гетьманцев заявив, що індексація не покриває інфляцію та посилює соціальну несправедливість.

05/10/2025 11:51
  • Новини

Деяким українцям доведеться поновити документи на нерухомість

Міністерство юстиції України нагадує: якщо ви придбали нерухомість до цього року, зареєструйте своє право у…

05/10/2025 10:56
  • Новини

Коли підвищать пенсію: що зміниться з 2026 року та на скільки виростуть виплати

У проєкті Держбюджету на 2026 рік нарешті переглянули розмір прожиткового мінімуму та мінімальної заробітної плати,…

05/10/2025 09:59