Як правильно харчуватися при циститі?

Медики радять під час захворювання пити більше води. Також рекомендується ввести в раціон складні вуглеводи, включаючи чорний хліб, коричневий рис, боби, картоплю, батат, ріпу.

Необхідно пити журавлинний морс. Він перешкоджає поширенню інфекції.

У раціоні обов’язково мають бути свіжі фрукти, зелені листові овочі, натуральний йогурт (не солодкий).

ЩО ВИКЛЮЧИТИ?

Продукти з високою кислотністю, які можуть провокувати розвиток запалення. До них належать чай, кава та інші напої з кофеїном, алкоголь, перероблене м’ясо та спеції. Слід також відмовитися від простих вуглеводів – білого хліба та рису.

ДО ВІДОМА

Цистит – запалення сечового міхура. До основних симптомів захворювання належать: біль і різі при сечовипусканні, прискорене сечовипускання (можливо, до кількох разів на годину), біль унизу живота, що посилюється при сечовипусканні, помутніння сечі, підвищення температури тіла, загальне нездужання.

Раніше ми розповідали, які продукти допоможуть впоратися з дратівливістю та перепадами настрою.