Facebook-f Youtube

здоровий раціон

чорниця

Що варто їсти при підвищеному тиску: кардіологи виділили ягоду з унікальним ефектом

Деякі сезонні ягоди можуть не лише смакувати, а й помітно покращити самопочуття при гіпертонії — що радять дієтологи та кардіологи?
масло

Топлене чи вершкове: яке масло принесе більше користі організму і як його правильно розтопити

Масло – звична річ на кухні, але його властивості можуть істотно змінюватися в залежності від типу і способу обробки. Дієтологи розповіли про особливості топленого й вершкового масла.
яблука і полуниця

Ключ до довголіття: вчені назвали найкорисніші продукти для підтримки здоров’я

Дослідники дійшли висновку: ці продукти здатні подовжити життя. Розповідаємо, що саме варто вживати якнайчастіше.
абрикоси

Зміцнять серце та нормалізують тиск: сім фруктів і овочів, які обов’язково потрібно їсти після 60

Якщо турбує підвищений тиск або хочете зміцнити серцево-судинну систему – ці продукти стануть у пригоді. Дієтологи радять включати їх у меню щодня.

Нове на сайті

Різне
19/12/2025 22:50

Погода на вихідні 20-21 грудня

Споживач
19/12/2025 22:28

Сланцева покрівля – це вибір дорослих людей на пенсії

Різне
19/12/2025 22:09

Магнітні бурі в суботу, 20 грудня

Домашня енциклопедія
19/12/2025 21:27

Як вивести плями від жиру і вина: найпростіші способи

Цифрова грамотність
19/12/2025 21:09

Віртуальна пошта: надійне рішення для бізнесу та приватного листування

Домашня енциклопедія
19/12/2025 20:20

Неймовірне гарне святкове печиво: готуємо «Різдвяний віночок» без випікання

Різне
19/12/2025 19:00

В Україну прийдуть морози до –12 градусів: синоптики назвали дати

Суспільство
19/12/2025 18:15

Людям з інвалідністю надаватимуть нову грошову допомогу: як отримати

Різне
19/12/2025 17:20

В одну з областей України обмежено в’їзд: що трапилося

Пенсійна справа
19/12/2025 16:30

Обов’язкова ідентифікація пенсіонерів: як перевірити, чи пройшли ви її

Завантажити ще

Популярне

Суспільство
12/12/2025 08:26

Українців реєструють на нову гуманітарну допомогу: хто може отримати та як подати заявку

Споживач
17/12/2025 11:40

ПриватБанк вводить нову оплату для клієнтів: за що доведеться платити

Пенсійна справа
10/12/2025 09:17

Пенсіонерам припиняють виплату пенсій: названо причини

Домашня енциклопедія
08/12/2025 14:19

Торт «Бите скло»: готуємо улюблений десерт з вафельними коржами

Суспільство
12/12/2025 18:07

Частині українців доведеться повернути отримані соцвиплати: кого це стосується

Нове в законодавстві
18/12/2025 18:30

Верховна Рада скасує Житловий кодекс і Закон про приватизацію житла: що далі

Різне
13/12/2025 21:16

На зняття готівки клієнтами «ПриватБанку» накладено обмеження: що треба знати

Домашня енциклопедія
15/12/2025 06:30

Фарширована картопля з грибами, від якої неможливо відірватися: рецепт для святкового столу

Пенсійна справа
12/12/2025 09:32

Після індексації українці можуть втратити до 50% пенсії: що не так з перерахунком

Домашня енциклопедія
11/12/2025 15:01

Набагато смачніший, ніж «Тирамісу»: найніжніший торт без духовки

Завантажити ще

Перейти на українську версію сайту?

Читати українською
Остаться на текущем языке