японець

Японська філософія проти тривоги та стресу: за що вабі-сабі вподобали голлівудські зірки

Нереалістичні стандарти сучасного світу виснажують. У кожного має бути бездоганна кар'єра, зразкові стосунки та чудовий вигляд попри вік та щоденні російські атаки. Нескінченна гонитва за недосяжним призводить до хронічної депресії та емоційного вигорання. Що з цим робити придумали японці. Дізнайтесь, що таке філософія «вабі-сабі» та чому варто спробувати.

Розкрито секрети довголіття японців

Японія – це країна довгожителів. Геронтолог Хідотоші Ендо поділився секретами представників своєї країни, які слід успадкувати, щоб зберегти молодість та здоров'я.

Нове на сайті

Популярне

Перейти на українську версію сайту?