психосоматика

Гастрит, головний біль і тиск: як наші емоції перетворюються в хвороби

Побачити зв’язок між пригніченим настроєм та болем в шлунку або головним болем допомагає психосоматика. І хоча твердження, що «всі хвороби від нервів» досить перебільшене, все ж наш психоемоційний стан впливає на фізичне здоров’я.

Чому ми віримо в ліки, які не лікують

Кожен із нас чув слово «плацебо». Але чи всі достеменно знають його значення? Можливо, ви навіть відчували ефект плацебо на собі?

Підступна психосоматика: як погані думки та настрій перетворюються на хвороби – дізнайтесь свою причину

У виникненні захворювань ми звикли звинувачувати недостатню опірність організму. Проте лікарі стверджують, що в цьому не завжди винний імунітет.

Як впоратися з психологічною травмою через війну? Поради ізраїльських фахівців

Під час війни ми не можемо захистити себе від тяжких новин і подій, які травмують нашу психіку. Хтось відчуває депресію, хтось - паніку і страх, що паралізує, але в будь-якому разі вибратися з цього стану самостійно дуже складно.

Не думай про погане – захворієш!

В одному з паризьких госпіталів молодий психолог Емілі К'ї на свій страх і ризик, посилаючись на головлікаря, зобов'язалася своїм хворим тричі на день вголос або подумки повторювати по 10 разів фразу «З кожним днем я почуваюся все краще і краще». Причому повторювати це не механічно, а якомога яскравіше.

Нове на сайті

Популярне

Перейти на українську версію сайту?