безсоння - На пенсії

Головна Мітки безсоння

Здоров'я

Поганий сон підвищує ризик мігрені: нове дослідження підтверджує зв’язок

Редакція -

17/05/2025 19:47

Здоров'я

Недосипання вбиває серце: як мелатонін впливає на здоров’я серцево-судинної системи

Редакція -

26/04/2025 19:43

Домашня енциклопедія

Що допоможе заснути: 10 чудових підказок

Редакція -

02/03/2025 18:55

Что поможет быстро расслабиться и заснуть?

Здоров'я

Що допоможе швидко розслабитися та заснути: перевірені методи

Редакція -

12/02/2025 19:50

Здоров'я

Хропіння, безсоння та синдром неспокійних ніг: як повернути здоровий сон

Світлана Шевчук -

05/02/2025 20:45

Здоров'я

Як позбавитися снодійних препаратів і повернути природний сон?

Редакція -

12/01/2025 16:57

Здоров'я

Чи можна компенсувати втрачений сон: поради експертів щодо відновлення здоров’я

Редакція -

11/01/2025 19:42

Різне

Досить рахувати овець: виберіть свій спосіб впоратися з безсонням

Редакція -

08/01/2025 20:23

Здоров'я

Чому сон змінюється з віком: поради експертів для якісного відпочинку

Редакція -

04/01/2025 18:21

Здоров'я

З безсонням можна впоратися без снодійних: що приймати для гарного сну

Редакція -

30/12/2024 20:37

Здоров'я

Тривога, стрес і звуки сирен: як зберегти здоровий сон під час війни

Редакція -

14/12/2024 19:38

Здоров'я

Раптове пробудження вночі: що це означає для вашого здоров’я

Редакція -

07/12/2024 19:36

Здоров'я

Дослідження виявило: кому потрібен довший сон — жінкам чи чоловікам

Редакція -

02/11/2024 18:24

Домашня енциклопедія

Здоровий міцний сон як недосяжна мрія: що допоможе швидко заснути

Редакція -

12/09/2024 20:48

Новини

Шкарпетки допомагають заснути – правда це чи міф: експерти поставили крапку у цьому питанні

Редакція -

11/09/2024 23:25

Здоров'я

Безсоння та нервові розлади: як у домашніх умовах нормалізувати неприємні стани

Редакція -

04/09/2024 18:33

Різне

Як налагодити сон і чому важливо висипатись уночі

Редакція -

27/08/2024 20:28

Різне

Чи варто запам’ятовувати сновидіння і як налагодити сон – що про це говорять фахівці

Редакція -

16/07/2024 19:57

Домашня енциклопедія

Точковий масаж китайських лікарів допоможе перемогти безсоння: спробуйте – і не пошкодуєте

Редакція -

02/04/2024 19:14

Здоров'я

Як підтримати себе та швидше відновитися після безсонної ночі

Редакція -

25/12/2023 20:34

12 3 Сторінка 1 з 3