Ключові тези:
Неприємний запах, свербіж і лущення шкіри стоп багато хто намагається подолати за допомогою простих домашніх рецептів. Але не всі популярні методи безпечні, а деякі можуть лише подразнити шкіру.
Розповідаємо, як правильно доглядати за стопами при підозрі на грибкову інфекцію та які домашні методи можна використовувати як доповнення до основного лікування.
Також цікаво: Дезодорант не потрібен: як позбутися від стійкого запаху поту підручними засобами
Грибкова інфекція стоп часто починається зі свербіння, печіння або лущення шкіри. Симптоми можуть з’являтися між пальцями, на підошвах або з боків стоп.
Також можуть виникати сухість, почервоніння, дрібні тріщини та неприємний запах. Якщо інфекція поширюється на нігті, вони можуть ставати товстішими, ламатися або змінювати колір.
Водночас за самими симптомами не завжди можна точно визначити причину. Подібні прояви можуть виникати й за інших шкірних захворювань.
У народній медицині для догляду за шкірою стоп використовують настоянку березових бруньок. Проте такий засіб не варто розглядати як основне лікування грибкової інфекції.
Якщо шкіра реагує на засіб подразненням, печінням або почервонінням, його використання потрібно припинити.
Відвар кори дуба традиційно використовують для догляду за шкірою ніг, зокрема при підвищеній пітливості.
Для ванночки можна приготувати слабкий відвар, охолодити його до комфортної температури та використовувати для короткої процедури. Після ванночки стопи потрібно ретельно витерти насухо, особливо ділянки між пальцями.
Такий догляд може допомагати контролювати вологість шкіри, але не замінює протигрибкового лікування.
Для домашнього догляду можна використовувати теплі ванночки з аптечними травами, наприклад ромашкою або календулою.
Важливо, щоб вода була теплою, а не гарячою. Після процедури ноги необхідно добре висушити.
Якщо на шкірі є тріщини, ранки або сильне подразнення, від ванночок краще відмовитися.
Грибки добре розмножуються у теплому та вологому середовищі. Тому при схильності до грибкових інфекцій особливо важливо не залишати ноги вологими.
Після миття ретельно витираємо стопи та проміжки між пальцями. Шкарпетки змінюємо щодня, а за підвищеної пітливості — частіше.
Взуття також потрібно регулярно просушувати. За можливості варто чергувати кілька пар, щоб кожна мала достатньо часу для повного висихання.
Грибкові інфекції можуть передаватися через предмети, які контактують зі шкірою.
Тому не варто користуватися чужими рушниками, шкарпетками, взуттям або домашніми капцями. Рушники для ніг потрібно регулярно прати та добре висушувати.
У громадських душових, басейнах і саунах бажано користуватися власним гумовим взуттям.
Якщо свербіння, лущення або тріщини не минають, поширюються на інші ділянки стоп чи з’являються зміни нігтів, варто звернутися до дерматолога.
Не варто відкладати візит, якщо шкіра сильно запалена, болить, на ній з’явилися ранки або ознаки інфекції.
Особливо важливо не займатися самолікуванням людям із цукровим діабетом, порушеннями кровообігу або іншими станами, за яких навіть невеликі пошкодження шкіри можуть загоюватися складніше.
Читайте також:
У Харкові планують суттєво підвищити сукупний тариф на водопостачання та водовідведення. Після другого етапу підвищення…
Чоловік, якому за 50, під час мобілізації не отримує автоматичного «переведення в тил». Однак це…
Якщо звичайне картопляне пюре вже набридло, є спосіб перетворити його на ситну й апетитну вечерю.…
Сучасні системи електропостачання, зв’язку та автоматизації вимагають надійного захисту та грамотної організації кабельних трас.
Одна зміна в документах може виявитися важливою для отримання пенсії. Розповідаємо, що потрібно зробити після…
Українцям готують чергове підвищення мінімальної зарплати, але станеться це не так швидко, як хотілося б.…