Новини

Магнітні бурі в неділю, 21 грудня

Основні тези:

  • 21 грудня сонячна активність буде на рівні К-індексу 1,7 (зелений рівень).
  • Відстежувати прогноз магнітних бур потрібно для мінімізації ризиків для здоров’я та покращення самопочуття.

За даними сайту Метеоагент, протягом останніх 24 годин сонячна активність була на помірному рівні. За минулу добу на Сонці відбулося два спалахи класу В, чотири спалахи класу С (такі спалахи практично не впливають на Землю) та один спалах класу М1.

Сонячні спалахи M-класу є середніми з великих спалахів. Спалах М1 може викликати невеликий рівень радіоперешкод на денній стороні Землі. Можливий сонячний радіаційний шторм.

Сонячна активність на 21 грудня

  • Ймовірність малого геомагнітного шторму – 1%
  • Ймовірність великого геомагнітного шторму – 1%
  • Ймовірність спалаху на Сонці М-класу – 5%
  • Ймовірність спалаху на Сонці Х-класу – 1%
  • Кількість сонячних плям – 5

Як поводитися під час магнітних бур

Під час магнітних бур люди скаржаться на головний біль, втому, дратівливість, перепади тиску та проблеми зі сном. Особливо чутливими є метеозалежні люди, літні особи та ті, хто має серцево-судинні захворювання.

Щоб зменшити дискомфорт, варто дотримуватися простих правил:

  • По-перше, важливо повноцінно відпочивати та не перевантажувати себе фізично чи емоційно.
  • По-друге, слід пити достатньо води, обмежити каву, алкоголь і жирну їжу.
  • Корисними також будуть прогулянки на свіжому повітрі та легка фізична активність.
  • Також рекомендується стежити за режимом сну, уникати стресів і, за потреби, контролювати артеріальний тиск.
  • Якщо самопочуття значно погіршується, варто звернутися до лікаря.

Вас також можуть зацікавити новини:

Метки: геомагнітна ситуація геомагнітні хвилювання магнітна буря

Новое на сайте

  • Новини

Чим небезпечні грілки та пляшки з гарячою водою для обігріву: уся правда від лікаря

У періоди морозів і відсутності електроенергії багато українців рятуються перевіреним «дідівським» способом — гумовими грілками…

04/02/2026 05:26
  • Новини

Захід гріється, схід мерзне: прогноз погоди на 4 лютого

З середи, 4 лютого, в Україні почнеться ослаблення морозів, проте потепління буде нерівномірним. На захід…

03/02/2026 22:30
  • Новини

Без штормів, але зі спалахами: чого чекати від Сонця 4 лютого

У середу, 4 лютого, істотних магнітних бур на Землі не очікується. Прогноз свідчить про стабільний…

03/02/2026 21:30
  • Новини

Як зберегти продукти, коли зникає електрика: практичні поради від відомого шеф-кухаря

Тривалі відключення електроенергії змушують українців шукати альтернативні способи зберігання продуктів. Відомий шеф-кухар Євген Клопотенко запропонував…

03/02/2026 20:30
  • Новини

Ощадбанк заблокував рахунки: чому це відбувається і як поновити доступ

Клієнти державного Ощадбанку інколи стикаються з блокуванням доступу до рахунків. Причини різні, однак у більшості…

03/02/2026 19:30
  • Новини

Борщ дорожчає: скільки коштує улюблена страва українців у лютому

Собівартість традиційного українського борщу продовжує зростати. На початку лютого середня ціна набору продуктів для цієї…

03/02/2026 18:30