Ключові тези:
За словами кандидатки технічних наук Тетяни Шарахматової, головне правило при виборі — дивитися, за яким стандартом виготовлено морозиво. На етикетці зазначено у форматі ДСТУ.
Отже, шукайте на упаковці цифри 4733:2007 – це ваш орієнтир на справжнє морозиво.
На кожній упаковці ви знайдете також калорійність на 100 грамів. Але саме морозиво може важити і 60 г і 140 г. Тому, якщо ви стежите за фігурою, зробіть нескладний розрахунок: помножте калорійність на вагу і розділіть на 100 г.
Приклад:
Якщо морозиво важить 100 г, а калорійність вказана як 220 ккал на 100 г, ви з’їсте саме 220 ккал.
А якщо вага – 70 г, то:
220 × 70/100 = 154 ккал.
Якщо хочете їсти морозиво та не переживати за здоров’я, обирайте продукцію за ДСТУ та звертайте увагу не лише на ціну та смак, а й на склад. А тепер ви знаєте, як розібратися в маркуванні легко та швидко!
Вас також можуть зацікавити новини:
В Україні заплановано підвищення мінімальної пенсії, також зміни зачеплять і пенсіонерів у віці 65+. Детальніше…
Домашній песто – це поєднання свіжості, яскравого аромату та повного контролю над інгредієнтами. Щоб соус…
Чи буде магнітна буря в суботу. Експерти поділилися прогнозами. Що варто знати метеозалежним.
Обирайте сприятливі дні для стрижки та фарбування за місячним календарем, щоб волосся було міцним і…
Наближається останній місяць зими, у якому передбачено кілька святкових дат. Тож чи відпочиватимуть українці додатково.
Пенсію можна отримати за іншу людину, але лише за певних умов. Що для цього потрібно.