Ключові тези:
За словами кандидатки технічних наук Тетяни Шарахматової, головне правило при виборі — дивитися, за яким стандартом виготовлено морозиво. На етикетці зазначено у форматі ДСТУ.
Отже, шукайте на упаковці цифри 4733:2007 – це ваш орієнтир на справжнє морозиво.
На кожній упаковці ви знайдете також калорійність на 100 грамів. Але саме морозиво може важити і 60 г і 140 г. Тому, якщо ви стежите за фігурою, зробіть нескладний розрахунок: помножте калорійність на вагу і розділіть на 100 г.
Приклад:
Якщо морозиво важить 100 г, а калорійність вказана як 220 ккал на 100 г, ви з’їсте саме 220 ккал.
А якщо вага – 70 г, то:
220 × 70/100 = 154 ккал.
Якщо хочете їсти морозиво та не переживати за здоров’я, обирайте продукцію за ДСТУ та звертайте увагу не лише на ціну та смак, а й на склад. А тепер ви знаєте, як розібратися в маркуванні легко та швидко!
Вас також можуть зацікавити новини:
Протягом дня 16-го жовтня передбачається у більшості областей України досить комфортна температура повітря, +10+15 градусів,…
У дні магнітних бур медики радять знизити фізичне та психоемоційне навантаження, повноцінно висипатися.
Яблука - ідеальна основа для затишної осінньої випічки. Спробуйте приготувати простий та корисний яблучний манник:…
Перехід на опалювальний сезон – час актуалізувати інформацію про субсидії. Дізнайтесь, хто має повторно звертатися…
За рік в Україні продукти харчування помітно подорожчали. Держстат зафіксував різке зростання цін на багато…
Клієнти ПриватБанку можуть зіткнутися з блокуванням карток та рахунків. Перевірте, чи потрібно пройти оновлення даних.