Новини

Пхалі зі шпинату та молодої капусти – найпопулярніша страва грузинської кухні

Пхалі зі шпинату та молодої капусти

Грузини використовують для основи будь-яку зелень: у хід йде капуста, листя кропиви, шпинат; молоде бадилля редиски, буряків, цвітної капусти; мангольд, а також м’ясо, риба чи субпродукти.

Інгредієнти

  • Шпинат – 250 грамів,
  • капуста молода – 250 грамів,
  • горіхи волоські очищені – 50 грамів,
  • зелень кінзи – 30 грамів,
  • цибуля ріпчаста – 1 штука,
  • часник – 1-2 зубчики,
  • гранат – 1 штука,
  • хмелі-сунелі – 1/3 чайної ложки,
  • коріандр мелений – 1/3 чайної ложки,
  • оцет винний – 1 чайна ложка,
  • сіль, перець – за смаком.

Приготування

  1. Шпинат промити й відварити в киплячій воді протягом хвилини. Після цього відкинути на сито. Молоду капусту нарізати великими шматками, впродовж п’яти хвилин варити і відкинути на сито.
  2. Поки шпинат і капуста охолоджуються, горіхи, кінзу, цибулю й часник пропустити через м’ясорубку з дрібною решіткою. В отриману пасту додати приправи, сіль, перець, оцет і добре розтерти.
  3. Шпинат і капусту добре віджати від зайвої рідини і також пропустити через м’ясорубку. Змішати з горіховою пастою. Сформувати кульки розміром з волоський горіх, зробити в кожній поглиблення і вкласти кілька зерняток гранату.

Читайте также:

Новое на сайте

  • Статті

Який Aveo краще: T200, T250 або T300 – гід за поколіннями та болячками

Chevrolet Aveo — той «народний герой», який стабільно тримається в ТОПах українського автобазару. Він простий,…

16/06/2025 00:16
  • Новини

Погода в Україні на понеділок, 16 червня

16 червня у східних та місцями у центральних областях очікуються дощі.

15/06/2025 21:58
  • Новини

Магнітні бурі в Україні на понеділок, 16 червня

Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров'я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори…

15/06/2025 20:57
  • Новини

Гороскоп на тиждень з 16 по 22 червня: період руху вперед та приводів для роздумів

Цей тиждень наче міст між двома вимірами — активної зовнішньої дії та глибокого внутрішнього осмислення.…

15/06/2025 19:58
  • Статті

Настав час Петрова посту: ким встановлені суворі правила і чи можна робити послаблення

Піст - це не про те, від чого відмовитися, а про те, заради чого.

15/06/2025 18:58
  • Статті

Скарбничка здорових порад: чим шкідлива крижана вода, на якій руці міряти тиск

Щоб підтримувати здоров'я у нормі, потрібно дотримуватись певних нескладних правил. Наші поради вам допоможуть у…

15/06/2025 17:57