Новини

Суп зі скумбрією: коли бракує часу

Суп зі скумбрією

Інгредієнти:

  • Скумбрія свіжа (морожена) — 2 штуки,
  • або рибні консерви в олії — 1 банка,
  • вода — 2,5 літра,
  • цибуля ріпчаста — 1 штука,
  • морква — 1 штука,
  • картопля — 2-3 штуки,
  • рис — 0,5 склянки,
  • олія рослинна — 2 столові ложки, сіль, перець і зелень — за смаком.

Приготування:

  1. Рис добре промити. Почистити й помити цибулю, картоплю та моркву. Картоплю нарізати шматочками, моркву – тонкою соломкою, а цибулю – кубиками.
  2. Закип’ятити воду і в окріп опустити картоплю і половину моркви та цибулі, рис. Варити до готовності, близько 15-20 хвилин.
  3. Поки варяться овочі, випатрати рибу або відкрити баночку рибних консервів. Рибу добре промити, розрізати на порційні шматочки. Присолити (одна чайна ложка солі) і перемішати.
  4. Розігріти сковороду, налити олію. Викласти решту цибулі і моркви. Тушкувати, помішуючи, на середньому вогні близько 5 хвилин.
  5. Викласти в суп засмажку, потім – рибу або рибні консерви. Дати закипіти, посолити й поперчити. Зменшити вогонь до маленького. Варити суп зі скумбрією під кришкою 5-10 хвилин.
  6. Зняти з вогню і дати настоятися 10 хвилин під кришкою. Перед подачею додати зелень.
Читайте також:

Новое на сайте

  • Новини

Українців попередили про складні погодні умови: прогноз на 16 лютого

У понеділок, 16 лютого, в Україні очікується погіршення погодних умов. Синоптики попереджають про сніг, дощ,…

15/02/2026 21:15
  • Новини

Магнітні бурі на понеділок, 16 лютого: напруга продовжується

Останні дні охарактеризувалися підвищеною геомагнітною обстановкою. Метеочутливі люди, та й не лише скаржаться на погане…

15/02/2026 20:12
  • Новини

Тиждень спокою та внутрішньої рівноваги: що приготували зірки з 16 по 22 лютого

Тиждень з 16 по 22 лютого проходитиме під знаком сповільнення та переосмислення. Зірки радять не…

15/02/2026 19:00
  • Новини

Індексація пенсій з 1 березня: хто та на які суми може розраховувати

Останніми тижнями українські пенсіонери уважно стежать за новинами про березневу індексацію. Спершу звучала цифра 14,6%,…

15/02/2026 17:55
  • Новини

З чого насправді роблять зефір: склад і технологія виготовлення популярного десерту

Попри міфи про «суцільну хімію», класичний зефір складається з простих інгредієнтів: фруктового пюре, цукру, яєчних…

15/02/2026 16:27
  • Новини

Чи потрібно сканувати порожні сторінки трудової книжки: роз’яснення для працівників і роботодавців

Під час подання відомостей про трудову діяльність в електронному форматі часто виникає запитання: чи слід…

15/02/2026 15:10