Наскільки корисний чорний чай для людей похилого віку: чого більше – плюсів чи мінусів

Вчені з Університету Ньюкасла, що у Великій Британії, в результаті досліджень серед людей віком понад 85 років з’ясували, що чорний чай активує роботу мозку та запобігає віковим хворобам.

Вчені дійшли висновку, що часте вживання чорного чаю призводить до зменшення ризику розвитку деменції та хвороби Альцгеймера.

Ті люди, які випивали не менше п’яти чашок чорного чаю на день, мали кращі здібності до запам’ятовування і могли швидко зосередитися.

Крім того, їхні психомоторні функції та реакція під час виконання складних завдань були ефективнішими.

Вчені також припускають, що антиоксиданти, які є у чаї, запобігають запальним процесам, попереджають передчасне старіння.

Також чорний чай може бути профілактикою проти атеросклерозу, цукрового діабету та онкології.

Чорний чай діє не лише на мозкову діяльність та судини. Він позитивно впливає на кишечник, підтримуючи баланс мікрофлори, і полегшує сечовиділення, а фтор, що міститься в ньому, зберігає міцними кістки і зуби і протидіє карієсу.

Читайте також:

Що корисніше чай чи кава – дієтологи та медики назвали незаперечні факти: ви будете здивовані.

Чому чорний чай корисний для мозку?