Новини

Оладки з кабачків та картоплі – максимум вітамінів і стільки ж задоволення

Оладки з кабачків та картоплі

Оладки з кабачків та картоплі – ситний варіант сніданку або швидкого перекушування, який можна взяти з собою в дорогу. Для приготування використовуються лише найпростіші продукти.

Інгредієнти

Кабачки – 1 кг, картопля – 1 кг, борошно – 3 столові ложки з гіркою, цибуля – 1 шт., морква – 1 шт., яйця – 2 шт., часник, рослинна олія, сіль та перець – за смаком.

Як готувати

  • Цибулю подрібнити в блендері. Натерти картоплю, додати цибулю та сіль, добре перемішати. Відкинути масу на сито і залишити, щоб стік зайвий сік, потім віджати сік руками.

  • У кабачків обрізати кінці з обох боків і натерти на тертці. М’якуш посолити і залишити на 10 хвилин. Потім віджати сік, що виділиться.

  • У картоплю з цибулею додати натерті кабачок та моркву, яйця, мелений перець та подрібнений часник.

  • Злегка перемішати, всипати борошно, знову перемішати до однорідної маси. Розігріти сковороду з олією. Перед смаженням знову віджати кабачкове тісто, щоб вийшов сік.

  • На сковороду тісто накладати ложкою. Оладки спочатку смажити на мінімальному вогні – для прожарювання зсередини, потім збільшити вогонь – для скоринки.

Читайте  також:

Сезон липневих овочів: готуємо за 2 незвичайними рецептами кабачки

Чи вмієте ви готувати солодкі мариновані кабачки — це дуже просто, але дивно смачно

Новое на сайте

  • Новини

Ліки за рахунок держави: хто має право на безкоштовні медикаменти та як їх отримати

В Україні продовжує діяти урядова програма реімбурсації «Доступні ліки», за якою громадяни можуть отримувати необхідні…

14.11.2026
  • Статті

Тактичний рюкзак vs туристичний: 5 відмінностей, які мають значення на фронті

Коли збираєшся на завдання, від вибору спорядження залежить не лише комфорт, а й безпека. Здається,…

14.11.2026
  • Новини

У гривнях — у 15 разів більше, а в доларах — сльози: як зросли пенсії в Україні за 20 років

За два десятиліття середня пенсія в Україні у гривневому еквіваленті збільшилася більш ніж у 15…

14.11.2026
  • Новини

Грошова допомога від УВКБ ООН: хто може отримати та де працюють мобільні групи

Українці можуть подати заявку на отримання фінансової допомоги від УВКБ ООН. Потрібно зареєструватися онлайн та…

14.11.2026
  • Новини

Однієї України йому замало: чого ще вимагає Путін у НАТО та як реагують лідери Європи

Росія під час мирних переговорів з представниками Україна та США повернулася до своїх ультимативних вимог…

14.11.2026
  • Новини

Мінімальна пенсія від 6 813 гривень: хто з українців має право на підвищені виплати

Частина українців отримує пенсійні виплати за підвищеними державними гарантіями, мінімальний розмір яких стартує від 6…

14.11.2026