Новини

Оладки з кабачків та картоплі – максимум вітамінів і стільки ж задоволення

Оладки з кабачків та картоплі

Оладки з кабачків та картоплі – ситний варіант сніданку або швидкого перекушування, який можна взяти з собою в дорогу. Для приготування використовуються лише найпростіші продукти.

Інгредієнти

Кабачки – 1 кг, картопля – 1 кг, борошно – 3 столові ложки з гіркою, цибуля – 1 шт., морква – 1 шт., яйця – 2 шт., часник, рослинна олія, сіль та перець – за смаком.

Як готувати

  • Цибулю подрібнити в блендері. Натерти картоплю, додати цибулю та сіль, добре перемішати. Відкинути масу на сито і залишити, щоб стік зайвий сік, потім віджати сік руками.

  • У кабачків обрізати кінці з обох боків і натерти на тертці. М’якуш посолити і залишити на 10 хвилин. Потім віджати сік, що виділиться.

  • У картоплю з цибулею додати натерті кабачок та моркву, яйця, мелений перець та подрібнений часник.

  • Злегка перемішати, всипати борошно, знову перемішати до однорідної маси. Розігріти сковороду з олією. Перед смаженням знову віджати кабачкове тісто, щоб вийшов сік.

  • На сковороду тісто накладати ложкою. Оладки спочатку смажити на мінімальному вогні – для прожарювання зсередини, потім збільшити вогонь – для скоринки.

Читайте  також:

Сезон липневих овочів: готуємо за 2 незвичайними рецептами кабачки

Чи вмієте ви готувати солодкі мариновані кабачки — це дуже просто, але дивно смачно

Новое на сайте

  • Новини

За кожен місяць стажу доведеться заплатити майже 4 тисячі: скільки коштує вийти на пенсію у 60 років

У 2026 році вимоги до страхового стажу для виходу на пенсію знову зростуть. Через нестачу…

13/05/2026 07:32
  • Новини

Не всі знають, але держава може оплачувати ваші ліки: що змінилося у 2026 році

Програма «Доступні ліки» працює в Україні вже понад сім років, але багато людей досі не…

13/05/2026 07:01
  • Новини

Виїдуть при першій нагоді: скільки українців готові покинути країну вже зараз

Міграційні настрої серед українців високі після кількох років повномасштабної війни. Соціологи та демографи фіксують: частина…

13/05/2026 06:30
  • Статті

Пенсія після служби: як не втратити виплати, якщо ТЦК затягує документи

Після звільнення з військової служби багато українців стикаються з несподіваною проблемою — оформлення пенсії затягується…

13/05/2026 05:31
  • Новини

Сивину більше не приховують: головний тренд 2026 року здивував жінок

Сиве волосся більше не сприймають як щось, що треба обов’язково приховувати. Тепер це - частина…

13/05/2026 05:02
  • Новини

Погода готує контрасти: грози, шквали та різке похолодання 13 травня

Середа, 13 травня, принесе Україні різку зміну погодних умов. Частина регіонів опиниться під впливом грозового…

12/05/2026 22:30