Новини

Освіжить у спеку замість звичної окрошки – легендарний болгарський суп таратор

Болгари подають таратор зі шматочками льоду в тарілці. У класичному рецепті використовується несолодкий йогурт, але можна також айран, або кефір із мінеральною водою.

Суп таратор – інгредієнти

  • огірки – 2 шт,
  • йогурт грецький – 700 мл,
  • кріп – 1 пучок,
  • м’ята – за смаком,
  • часник – 3 зубчики
  • олія оливкова – 2 ст. л,
  • горіхи волоські – 50 г,
  • перець чорний мелений – за смаком,
  • сіль – за смаком.

Суп таратор – приготування

  1. Очистити огірки та нарізати дрібним кубиком. Дрібно нарізати часник, кріп і листя м’яти.
  2. Змішати в ємності огірки, зелень і часник, приправити овочі сіллю та перцем і дати їм постояти 10 хвилин.
  3. Подрібнити ножем, качалкою або блендером горіхи і всипати їх до овочевої суміші.
  4. Додати натуральний йогурт. Якщо на ваш смак суп вийде надмірно густим, розбавити невеликою кількістю мінеральної води з газом.
  5. Додати в тарілки перед подачею невелику кількість оливкової олії. Також можна покласти в тарілку кілька кубиків льоду і прикрасити листочками м’яти.

Смачного!

Вас також можуть зацікавити новини:

Держава допоможе українцям поставити сонячні панелі: що пропонує уряд (відео)

Обмеження переказів з картки на картку: які ліміти встановить Нацбанк (відео)

Новое на сайте

  • Новини

Скільки їх насправді: чому трудові мігранти покривають менше 1% дефіциту в Україні

Статистика свідчить, що реальна кількість іноземців, які доїжджають та залишаються працювати в країні, є критично…

03.06.2026
  • Новини

Відмовили у пенсії через скорочене ім’я в документах: як українець повернув стаж через суд

Помилки в архівних документах стали перешкодою для призначення пенсії жителю Рівненської області. Щоб підтвердити належність…

03.06.2026
  • Новини

Брудні гроші: що насправді живе на купюрах та яка ймовірність зараження

На банкнотах, монетах і навіть банківських картках живе безліч бактерій. Фахівці пояснюють чи можна заразитися…

03.06.2026
  • Новини

Про це мало хто знає: кому з українців доведеться платити аліменти на бабусь і дідусів

Українське законодавство передбачає не лише обов’язок батьків утримувати дітей або дітей підтримувати літніх батьків. У…

03.06.2026
  • Новини

Не 60 років: у Держпраці назвали вік, з якого українці вважаються літніми людьми

Статус громадянина похилого віку в Україні визначений законодавством і впливає на застосування окремих трудових та…

03.06.2026
  • Новини

Огірки ростимуть як на дріжджах: обов’язково внесіть це підживлення після висадки

Огірки швидко реагують на нестачу поживних речовин, тому з підживленням зволікати не варто.

03.06.2026