Новини

Освіжить у спеку замість звичної окрошки – легендарний болгарський суп таратор

Болгари подають таратор зі шматочками льоду в тарілці. У класичному рецепті використовується несолодкий йогурт, але можна також айран, або кефір із мінеральною водою.

Суп таратор – інгредієнти

  • огірки – 2 шт,
  • йогурт грецький – 700 мл,
  • кріп – 1 пучок,
  • м’ята – за смаком,
  • часник – 3 зубчики
  • олія оливкова – 2 ст. л,
  • горіхи волоські – 50 г,
  • перець чорний мелений – за смаком,
  • сіль – за смаком.

Суп таратор – приготування

  1. Очистити огірки та нарізати дрібним кубиком. Дрібно нарізати часник, кріп і листя м’яти.
  2. Змішати в ємності огірки, зелень і часник, приправити овочі сіллю та перцем і дати їм постояти 10 хвилин.
  3. Подрібнити ножем, качалкою або блендером горіхи і всипати їх до овочевої суміші.
  4. Додати натуральний йогурт. Якщо на ваш смак суп вийде надмірно густим, розбавити невеликою кількістю мінеральної води з газом.
  5. Додати в тарілки перед подачею невелику кількість оливкової олії. Також можна покласти в тарілку кілька кубиків льоду і прикрасити листочками м’яти.

Смачного!

Вас також можуть зацікавити новини:

Держава допоможе українцям поставити сонячні панелі: що пропонує уряд (відео)

Обмеження переказів з картки на картку: які ліміти встановить Нацбанк (відео)

Новое на сайте

  • Новини

Відключати світло на свій розсуд не вийде: в Україні готують жорсткі правила для обленерго

В Україні планують посилити вплив держави на ринок електричної енергії та зробити процес відключення світла…

05.09.2026
  • Новини

Благодійний фонд виплатить до 19 400 гривень допомоги: хто та як може отримати

Міжнародний благодійний фонд оновив програми гуманітарної грошової допомоги українців на 2026 рік. Залежно від ситуації…

05.09.2026
  • Новини

Мирні переговори та припинення вогню: Кирило Буданов озвучив, коли це станеться

Керівник Офісу президента Кирило Буданов в інтерв’ю The New York Times, розповів коли почнеться активна…

05.09.2026
  • Новини

Грошова компенсація за продукти харчування: хто має право та про які суми йдеться

Громадяни, які постраждали внаслідок аварії на Чорнобильській АЕС, мають право на щомісячну грошову компенсацію вартості…

05.09.2026
  • Новини

Ощадбанк змінює тарифи з 1 жовтня: що варто знати власникам карток

З 1 жовтня 2026 року Ощадбанк оновлює умови обслуговування та тарифні пакети для своїх клієнтів.…

05.09.2026
  • Статті

Як знайти потрібні ліки дешевше і перевірити, де вони є: проста інструкція для пенсіонерів

Потрібних ліків може не виявитися у найближчій аптеці, а ціни на один і той самий…

05.09.2026