Новини

Що потрібно зробити всім українцям перед сном, щоб комфортно прокинутися у новій реальності 29 жовтня

Вся домашня електроніка комп’ютери, планшети, смартфони та все, що підключено до мережі, перейде на новий час автоматично.

А ось на старих мобільних телефонах і механічних годинниках доведеться встановлювати новий час вручну.

Що ж стосується нашого здоров’я, то, на думку лікарів, переведення годинника може негативно позначитися на тих, у кого є проблеми з серцево-судинною системою.

Тому за кілька тижнів до переведення стрілок ми розповідали, як підготувати організм до стресу: слід змінити час відходу до сну, також треба трохи змістити час останнього прийому їжі.

Якщо ви виконали всі рекомендації, залишається лише одне – пам’ятати, що в неділю можна спокійно поспати на годину довше і при цьому нікуди не запізнитися.

Новое на сайте

  • Статті

Притулок для літніх корів: де допоможуть вашій годувальниці доживати свого віку

Чули про притулок для корів? Що за дурість, – заперечать мені. Бути такого не може:…

30/09/2025 23:58
  • Новини

Погода в Україні на середу, 1 жовтня: дуже холодно

Що обіцяють синоптики? 1 жовтня максимальна температура повітря протягом дня становитиме лише +6+10 градусів. У…

30/09/2025 22:59
  • Новини

Магнітні бурі на середу, 1 жовтня 2025 року

Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують…

30/09/2025 22:33
  • Домашня енциклопедія
  • Статті

Покров Пресвятої Богородиці: символ небесного захисту та материнської любові

Свято Покрови Божої Матері відзначається 1 жовтня за новоюліанським календарем і 14 жовтня – за…

30/09/2025 21:04
  • Новини

Комунальні пільги на зиму починаються з жовтня: кому належить субсидія та компенсація

Держава продовжує допомагати сім'ям із оплатою комунальних послуг. З жовтня стартує новий «субсидійний» етап

30/09/2025 20:39
  • Новини

Довідки про склад сім’ї та про кількість зареєстрованих осіб на жилплощі: ЦНАП пояснив різницю

Чому довідка про склад сім'ї більше не актуальна і що видають замість неї. Це важливо…

30/09/2025 18:44