Новини

Як зварити смачні та соковиті буряки за 15 хвилин: розкрито головний секрет розумних господинь

Насамперед варто відзначити, що буряк містить багато вітамінів та корисних мінералів. У цьому овочі багато вітамінів А, В1, В5, В9, С і РР. Буряк покращує самопочуття, нормалізує травлення, справляється з авітамінозом, виводить токсини та покращує обмін речовин.

Також ми розповідали, як зварити буряк у целофановому пакеті.

Як швидко зварити буряки

Потрібно помити буряки і скласти їх у каструлю. Залити гарячою (кип’яченою) водою так, щоб вона повністю покривала овочі на 10-12 см. Потім поставити на вогонь і варити після закипання 15-20 хвилин.

Далі буряки відправте під крижану проточну воду. Залишіть у холодній воді на 5-7 хвилин. Завдяки різкому перепаду температур буряк за короткий час буде абсолютно готовим.

Слід зазначити, що з такому приготуванні буряк втрачає частину вітаміну С.

Готуємо буряки в мікрохвильовій печі

Потрібно помити буряк і скласти в ємність або спеціальний пакет для мікрохвильової печі. Помістити в піч та поставити на середню потужність. Готувати 10-15 хвилин.

Звісно, швидкість приготування буряків залежить від розміру коренеплодів, від сорту. Тому якщо коренеплоди великі, їм знадобиться більше часу.

Новое на сайте

  • Новини

Великоднє печиво «Гнізда»: неймовірно гарне та смачне частування до свята

Ніжне та ароматне печиво у вигляді гнізд стане ідеальним доповненням до вашого святкового меню. Спробуйте…

09/04/2025 14:52
  • Новини

ПриватБанк масово закриває рахунки українців: хто під загрозою

Частина українців можуть втратити доступ до власних рахунків, відкритих у відомому банку. Кого саме це…

09/04/2025 14:19
  • Новини

Частина пенсіонерів не зможуть отримати виплати звичним способом: які зміни впровадили в Україні

Українців попередили про важливі зміни в порядку виплати пенсій. Що саме змінилося та для кого.

09/04/2025 13:50
  • Новини

Українцям надають до 20 тисяч гривень грошової допомоги: як отримати виплати

Частині українців доступна одноразова грошова допомога з бюджету. Хто саме може отримати виплати та куди…

09/04/2025 12:39
  • Новини

Нафтогаз у квітні надає українцям знижку на газ: як заплатити менше

Частина споживачів газу можуть отримати знижку на блакитне паливо. Про що повідомив головний газопостачальник країни.

09/04/2025 11:57
  • Новини

Українців вносять до списків на отримання продуктових наборів: продукти привозять прямо додому

Частина українців можуть отримати гуманітарну допомогу у вигляді продуктів харчування. Забезпечується адресна доставка продуктових наборів.

09/04/2025 11:03